לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

להצליח. והפעם בשבילי




מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    דצמבר 2011    >>
אבגדהוש
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

12/2011


המחזמר מתקרב בצעדי ענק. ואני חייבת להביא את הגוף שלי למצב שאוכל להעלות איתו על הבמה. חייבת.

 

תפריט:

שלישי-

בננה (90) + חצי כוס פייבר וואן (60) + קפה (20)

גרנולה (250) + ירקות + תה

תפוח (80) + 2 שזיפים מיובשים (40)

              סכ"ה : 540 קלוריות.

 

פעילות גופנית: 3 שעות חזרות ריקוד.

נכתב על ידי *Jes* , 18/12/2011 05:54  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט




כינוי:  *Jes*

מין: נקבה

תמונה




4,221
הבלוג משוייך לקטגוריות: נוער נוער נוער , מגיל 14 עד 18 , משוגעים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות ל*Jes* אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על *Jes* ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)