לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה


כינוי:  Mythic Madness

מין: נקבה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
8/2011

בליע


שישישבת טחנתי גלידה אז באופן טבעי השמנתי קצת.. יאללה שבועיים אחרונים.

טבעול (300)
2 יוגורטים (160)
מיוזלי (300?)
בוטנים (300?)
מיץ תפוחים (200?)
אלף ומשו סך הכל.

ספורט -
קיקבוקס שעה, שורפת סביבות 500 קלוריות
בגלל הגלידה והבוטנים והמיץ אלך לעשות סטפס
או הליכון לפני הקיקבוקס..

המנוי בחדר כושר נגמר עוד מעט אז צריך למצוא תחליפים.
טובנו בטח ארזה בטירונות.
נכתב על ידי Mythic Madness , 7/8/2011 17:45  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט


172
הבלוג משוייך לקטגוריות: משוגעים , פילוסופיית חיים , מתוסבכים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לMythic Madness אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Mythic Madness ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2024 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)