stop being fat

כתוצאה מכשל מערכתי הפסקתי את הצום. מערכות גופי הפסיקו לתפקד. פתאום נהייתי עייפה ומסוחררת, נטולת כוחות לגמריי.

ישנתי שנ"צ, אמא העירה אותי, ולאחר כשעה וחצי נרדמתי שוב על הספה הפעם לכמה שעות. 

כשהתעוררתי הרגשתי איום. החלטתי לאכול ולספק לגוף קצת אנרגיה. זה עזר. 

החלטתי לשתות תה טיבטי בטענה שאולי או יפצה על האוכל. אני לא מתחרטת שאכלתי. זה היה נחוץ. 

סה"כ הכנתסתי לפי היום - 

חצי ליטר מים
ליטר מי מלח - נורא ואיום..
כוס לימונדה אחת - חריף בטירוף..
2 כוסות תה נענע
2 כוסות תה טיבטי
2 פרוסות עוגה
כוס אבטיח
2 פרוסות לחם עם ביצה חרדל ומיונז
מעט תמרים ואגוזים

עשיתי הליכה בבוקר של 3 קילומטרים בערך ואולי אפילו יותר מסופר לסופר..
אני עם כיווצי שרירים מאתמול - התחלתי לעשות קצת התעמלות וזה..

עכשיו אני שותה כוס תה טיבטי (שניה להיום) ומחר אתחיל מהתחלה. במידה ומחר גם ארגיש רע ונטולת כוחות סימן שזה מהצום ניקוי הזה.

מה שאומר שאפסיק אותו.