אני אחת שמחפשת עבודה

לפני זמן לא רב נערכו שני סרטים דוקומנטריים על תעשיית הג'אנק פוד בעולם,אחד הסרטים טען

שאם נאכל ג'אנק פוד במשך חודש אחד שלם התוצאות יהיו נזק לכבד,עלייה של לחץ דם,כולסטרול גבוה 

ועוד...ואפילו עלול לגרום למוות וזה אותה תוצאה בדיוק כמו של בירה או כל משקה אלכוהולי אחר,

ושאם נרצה להפסיק לתת לחברות המזון הגדולות להתפרנס על חשבון הבריאות שלנו

נצטרך פשוט מאוד לא לקנות אותו!,כי ככל שאנשים קונים יותר ככה הם מתפרנסים יותר על הגב והבריאות שלנו,רופאים גדולים שראויינו בסרט הסכימו לטענה זו, ואף אמרו שלאכול רק גאנק פוד יכול להזיק מאוד אם אוכלים אותו על בסיס יומי, וחלקם אמרו שאין בעיה לאכול אותו  אבל חשוב לאכול במידה!

סרט שני טען שחברות המזון מנצלות עובדים צעירים וכשחבורה מסויימת של עובדים ניסו להנהיג מרד נגדם  הם הפסידו בענק כי רוב העובדים שהיה אכפת להם מהמשכורת שלהם לא רצו כל קשר עם החבורה או המרד שלהם,והחברות עצמם אף תבעו אותם על כך וניצחו.

אומנם יש מודעות גדולה לבריאות אבל גם לדיאטות יש יכולות גרועות ומזיקות 

כי יש כל כך הרבה כדורים והמלצות כגון ניתוחים קיצוניים מיותרים

שלא תמיד עוזרים ואם כן אז רק לטווח קצר. 

אז הכי חשוב זה לעשות ספורט במידה ולאכול במידה!  

ובקיצור העיקר הבריאות!