לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

Dont Wish For It Work For It


I will move to hollywood shoot some heroin and fuck up with the stars

כינוי:  the fat mama bitch

בת: 29





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    דצמבר 2011    >>
אבגדהוש
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

12/2011


מה טעים לך אכול מה? אז אכלתי במסיבת יומהולדת שלי.. איזה אכלתי זללתי כמו מטורפת.

עליתי ל53.8 כן עלליתי 3 קילו ביומיים! נכון שזה לא אפשרי? זה הגוף שלי אוגר כל מה שהוא יכול בגלל שהרעבתי אותו יותר מידי, יאלה משלשלים ועוד משלשלים וכדורי הרזייה ויותר כדורי הרזייה. עוד 3 ימים אני רוצה להיות 49.9

לשתות 5 ליטר מים ביום! לשתות 4 כוסות אבקה להרזייה (איכסה יש לזה טעם של חרא!) שתיתי כבר כוס אחת היום ופאק זה עשה אותי כל כך כך כך מלאה אני עוד שנייה מקיאה.. אבל לא.. אני ימשיך לשתות עוד ועוד ועוד! אני מיובשת לא השתנתי כבר 24 שעות נראה לי אני צריכה לטהר את הגוף שלי.

אופפ מה אני עושה לעצמי? חברה שלי ישנה אצלי ונישקלנו והיא הייתה 67.7 ואני הייתי 53.7 והיא פאקינג בכתה לי שהיא שמנה ושהיא רוצה דיאטה ונתתי לה עצות איך להרזות.. 10 כוסות מים ביום לא לאכול אחרי 6 בערב לאכול 1800 קלוריות ביום.. אופפ איככ אכלתי פיצה צ'יפס ועוגה.. פאק העוגה הייתה טעימה. אבל ל-א זה ל-א הייה שווה לראות את המספר על המישקל עולה.

אני חושבת וחושבת ואני חושבת שאני ילך לפנימייה. ההורים שלי לא אוהבים אותי, ובפנימייה יש לי יותר סיכוים לגמור בצפר, כי אני יושבת בבית בדיכאון ולא יוצאת מהמיטה ובפנימייה זה לא יהיה ככה. ואני תמיד יוכל לחזור הביתה לא? כאילו לא יודעת.. מה אתם חושבים? יש פה בנות שגרו במישפחה אומנת או בבית יתומים או בפנימייה? כאילו שתפו איך זה.

בא לי לקחת מספרים ולגזור לעצמי את כל השומן המיותר.

 

 

 

 

 

 

נכתב על ידי the fat mama bitch , 31/12/2011 20:52  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של עדידיי :) ב-2/1/2012 16:36
 




אתמול נסעת לחדר מיון בגלל הקאת דם מרובה ובסוף עזבתי לפני שראיתי את הרופא והיום לא נסעתי לפגישה בבית חולים שהייתה לי.

העובדת שלי התקשרה אלי ואמרה לי שאם אני לא נוסעת לבית חולים היום היא באה אלי הביתה אם משטרה ולוקחת אותי לפנימיה, אמרתי לה " יאלה אני מחכה לכם" אמא שלי עשתה איתה איזה עסקה שאנחנו ניסע היום בערב לרופא משפחתי באזור ואני יסע לבדיקות ביום שלישי בשעה 1:45.

ירדתי ל50.8 בדיוק מה מה שרציתי להיום פחח וואו.

בלסתי שמנה, אבל זאת לא הבעיה.. הבעיה שאני לא יכולה ללהקיא.. אני ילך לנסות עוד פעם עוד חצי שעה ואם לא אני ילך לחנות לקנות תסירופ שגורם לך להקיא לא אכפת לי עד כמה זה מסוכן.. אני יוציא את האוכל מהגוף שלי בדרך זה או אחרת.

אני יהיה 50.5 או פחות מחר.

החלטתי להפסיק לאכול כאילו מעכשיו אני לא אוכלת, להיות טהורה בשליטה אופ אני לא יכולה להסביר במילים על מה אני מדברת. אני פשוט יודעת שבן אדם יכול לחיות חודש בלי אוכל, ועד אז יאשפזו אותי בטוח.

אני רוצה זונדה. זה סוג של סמל של שליטה ומושלמות. להיות רזה ושברירה.


עריכה: צום, ל 5ימים מטרה יום שלישי להישקל 48.8
נכתב על ידי the fat mama bitch , 29/12/2011 22:56  
8 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של תאשפזו שוב זין עליכם אני יהיה רזה. ב-31/12/2011 20:52
 




הקאתי מלא דם, אני נוסעת לחדר מיון.
נכתב על ידי the fat mama bitch , 29/12/2011 00:15  
10 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של תאשפזו שוב זין עליכם אני יהיה רזה. ב-30/12/2011 01:38
 




אלוהים ישמור, אני עור ועצמות.
נכתב על ידי the fat mama bitch , 27/12/2011 01:31  
25 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של תאשפזו שוב זין עליכם אני יהיה רזה. ב-29/12/2011 00:19
 




אני רעבה, פ'חח יותר מזה. הבטן כואבת לי מרוב רעב. מה אני הולכת לעשות אם זה?.. כלום. "כשאת רעבה זה השומנים נשרפים" (כן כן תמשיכי לשקר לעצמך..)

החלטתי להיות טבעונית. אני כשהייתי באישפוז הם לא הסכימו לציחונות שלי, וואל עכשיו אני לא הולכת לאכול שום סוג של בשר, לא טונה, לא דג, לא חלב, שום דבר חלבי, אפילו לא דבש. הדבר היחידי שאני הולכת לאכול מהחיות זה ביצים אורגניות. מה שמשאיר אותי לירקות פירות ופחמימות. ואני פוחדת מרוב הפירות ומפחמיות אז מה שמשאיר אצלי בדיאטה זה ירקות חלב סויה ויוגורטים לא חלבים.. נה נה נה נה קיצר את סתומה. חח אני צריכה ללכת לסופר ולבלות שמה 8 שעות טובות, ולחפש מה אני יכולה לאכול.פלוס אם כל הכסף שקיבלתי ליומהולדת.. ואני הולכת לקבל עוד במסיבה ביום שישי.. יאי

אה! הבנתי למה אני בכאבים.. לקחתי מנת יתר של משלשלים >< יומהולדת שמח!!... זוכרים שאני מכורה למשלשים?! כאילו אני מכורה! נפשית.. יהיה לי ריב אם חברה.. אני ירוץ לקחת משלשלים וכאילו אני מסטולה והכל בסדר.. למי אכפת שהעולם מתמוטט אני את המשלשלים שלי לקחתי..החלטתי לא להישקל עד יום חמישי, בדרך כלל אני נישקלת 100 פעמים ביום אבל אני רוצה לראות תבום.. להרזות בבום כזה.

אני רואה בנות ששמחות שהן הרזו 300 גרם בשבוע ואני כזה ואט ואה פאק?! אני מרזה פי 2 לפעמים פי ארבע ביום אחד, כן בגלל זה גם מאשפזים אותי כל שבועיים.. אני יכעס על עצמי אבל אם אני יהיה יותר מ50.8

 

MERRY FUCKING CHRISTMAAAAAS ♥ לכל מי שחוגג, אני לא ,אני יהודיה, אבל אני גרה בחו"ל אז זה חלק מהחיים שלי כרגע,השלג האווירה כל העצים המקושטים כל הסנטות בקניונים כל הקישוטים, קיצר זה יפע, ואווירה טובה.. אז חג שמח למי שחוגג.

אז מחר(כבר היום חח) כל החנויות סגורות, כאילו הכל הכל הכל.. אז אני תקועה בבית.

 

 

25.12 יום ראשון
בוקר: 2 כוסות נ קפה אם סוכרזית וניל צרפתי (0)קלוריות. -> ******אני צריכה לקנות חלב אורז או חלב סויה.
3 תותים (15) דיסה אם סוכרזית (120)
צהריים: בטטה קטנה ללא קליפה (46)
ברוקולי (5)
סכ"ה 166
-מטרות : להכין 4 ימים של שיעורי בית בחשבון.
-לסדר את החדר.
**ספיר באה לישון אצלי.
26.12  יום שני
בוקר: 2 כוסות נ קפה אם סוכרזית וניל צרפתי (0)קלוריות.
3 תותים (15) דיסה אם סוכרזית (120)
צהריים: ** עושה עגיל בלשון תירוץ מעולה לא לאכול.
סכ"ה 135
-מטרות: העגיל, לקבל את המתונת לראש השנה בכוח.
-לצאת אם ספיר ולבלות ולא לשיים זין על כלום.
-ללכת לסופר ל8 שעות טובות ולקנות כמה דברים..
27.12 יום שלישי
בוקר: 2 כוסות נ קפה אם סוכרזית וניל צרפתי (0)קלוריות.
ביניים: סלט ( עגבניה,חסה,מלפפון,בצל,חומץ) (40)
צהריים: סרט בקולנוע. קולה זירו (0)
ערב: בטטה קטנה ללא קליפה (46)
ברוקולי (5)
סכ"ה 91
 
-מטרות: לעשות 4 ימים של שיעורים בחשבון.
-לראות רומאו וג'וליה.
28.12 יום רביעי
ההורים סוף סוף לא בבית. את יכולה לבלוס ולהקיא כמה שבא לך.
-מטרות: לקרוא ספר טוב, תחזרי לקרוא.. זה עושה לך טוב.
29.12 יום חמישי ->***** להישקל סוף סוף!!
בוקר:2 כוסות נ קפה אם סוכרזית וניל צרפתי (0)קלוריות.
** פגישה בבית חולים.
-מטרות: לעשות 4 ימים שיעורים בחשבון.
30.12 יום שישי
מסיבת יום הולדת.
מה אני אוכל? אין לי מושג...
נכתב על ידי the fat mama bitch , 25/12/2011 04:47  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של Poker Face. ב-26/12/2011 11:40
 




הצום ניגמר. את יודעת שצמת יותר מידי כשאת לא זוכרת כמה ימים כבר לא אכלת .. ירדתי לפאקינג 52.6 BMI 18.2 אחוז שומן 7% פ'חח עוד שנייה יגמר לו השומן הא? היום היומהולדת 16 שלי, זה אמור להיות היום שאני לא דופקת חשבון ולהנות כמה שבא לי ואיך שבא לי לא? חבל שזה לא אפשרי כשיש לך הפרעות אכילה ... נסעתי היום שעה באוטובוס בשביל לבלות 4 שעות ב 4 סופרים שונים.. כן עשיתי קניות לכבוד היומהולדת שלי אם ההורים, דרך אגב בדרך נתתי למישהו תמספר פלא שלי כי הוא התחיל איתי בתחנת אוטובוס ואני כל כך מצעטרת על זה הוא פסיכופאט שלא מפסיק להתקשר אלי.. קניתי כל כך הרבה דברים שאני רוצה פשוט לבלוס עליהם. בארבע הימים הבאים ההורים שלי הולכים להיות בבית זה אומר לא יכולה לצום ולא יכולה להקיא.. פאק אני לא יכולה לחכות שההורים שלי ילכו לישון שאני יוכל לבלוס על כל המקרר ולהקיא.

קניתי בורקסים,במבה,ביסלי,מאפין , וזהו חח. תכלס כל פעם אני אומרת אני הולכת לבלוס אני הולכת לבלוס בסוף אני אוכלת חצי שקית במבה ואני מלאה חח.. מאפין גזר האהוב עלי 450 קלוריות WTF ?! זה מהגדולים האלה.. אבל עדיין. גם קניתי בסוף עוגת שוקולד לבן אם מוס 360 קלוריות לפרוסה, אין פשוט אין מצב שזה ניכנס לי לגוף בלי לצאת ממנו שניות אחרי.. 4 קילו עוד 4 קילו ואז המשחק שלי ניגמר.. ומה אז? כמה שאני שונאת את זה אני לא יכולה בלי זה .. החיים שלי סובבים סביב אוכל אוכל ואוכל.. ואיך אני שומרת על מישקל משמה? כאילו איך אני נשראת 48 ? אני חושבת שאני יתחיל לאכול טיפה יותר קלוריות כל יום.. עד שאנ יגיעה ל 500-800 חח על מי אני עובדת אם הכמות הזאת אני ימשיך לרדת.. ומה אז אישפוז? הגלגל ממשיך להסתובב לו, יום אחד אני אני מקווה מישהו יפנצר אותו, כי אני לא יכולה לעשות את זה בכוחות עצמי . מה אם אני אוכל 500 קלוריות מחר ויקח 6 משלשלים ?

 

 

בוקר: אני יפנק את עצמי אם קפה סוכרזית וחלב (30) יוגורט (35) 5 תותים (25)

צהריים: בטטה קטנה ללא קליפה (46) ברוקולי (5) נקנקיה צמחונית (70) 2 מקלות (52)

סכ"ה 262

 

ערב: עוגה 360 כוס חלב 130 ולהקיא..

 

 

 

 

 

 

נכתב על ידי the fat mama bitch , 24/12/2011 06:23  
19 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של Vamp ב-26/12/2011 14:03
 




איך שאנורקסיה הרסה לי את החיים.

 

- ממוצע 94 ירדתי ל68 וניכשלתי 5 מקצועות בשנה וחצי האחרונה.

-חבר שמאוד אהבתי ניפרד ממני.

-הרסתי את המשפחה שלי, נפשית ופיזית.

-ההורים שלי שתיהם על תרופות נגד חרדה, אמא שלי סובלת מדיכאון ובוכה כל הזמן.

-ההורים שלי כמעט התגרשו בגללי.

- אחותי בקושי מקבלת תשומת לב, ואף אחד לא שם לב שהיא ניכשלת בצפר ושאין לה חברים.

-מלהיות הילדה הכי פופולרית בשיכבה שלי, אף אחד לא מכיר אותי בבצפר החדש.

-אני כבר חודשים יושבת במיטה מבלי לצאת, גם לא לבצפר.

-אין לי חברים, בכלל.

- הרסתי או ניתקתי קשר אם כמעט כל בן אדם שאי פעם אהבתי.

-אני מסתכלת לכל מי שאכפת לו ממני בעיניים ואני משקרת להם.

-גנבתי מההורים שלי בשביל משלשלים וכדורי הרזיה.

-גנבתי מחנויות.

-התחלתי לעשן בשביל לא להיות רעבה.

-חשבתי על לעשות סמים רק בשביל להרזות.

-שנתיים העברתי באישפוזים.

-יש לי לחץ דם נמוך.

-יש לי פעימות לב לא תקינות.

-יש לי היפוקולימיה.

-אני מעבירה 60% במיטה, 30% בשירותים ו10% לזייף שהכל בסדר.

-לאבא שלי יש לחץ דם גבוה בגללי.

-כל חברה שהייתה לי נכנסה לדיכאון בגללי.

-אני לא יוכל לקבל נשק בצבא בגלל נסיונות התאבדות.

-יש לי ריח של קוטונים כל הזמן.

-קר לי כל הזמן.

-יש לי מלא סחרחורות ואני מתעלפת.

-בקושי נשאר לי שיער.

-יש לי מיגרנות כל הזמן.

-אני בדיכאון, לא יכולה לתפקד לבד.

-אני מפחדת שאחותי תלמד ממני, ותגמור אם הפרעות אכילה.

-אף אחד חוץ מההורים שלי לא יודעים חזרתי כבר ל2 אישפוזים בגלל שסבתא שלי כמעט קיבלה התקף לב בפעם הראשונה.

-אבא שלי כמעט איבד את העבודה שלו ואמא שלי הייתה מוכנה לעזוב את העבודה שלה רק בשביל להאכיל אותי.

-יש לנו בעיות כלכליות בגלל כל האישפוזים.

-אני לועסת 0 קלוריות מסטיק 10 שעות, עד שאני מרגישה שהלעסת שלי נופלת וכואב לי השיניים בשביל לשרוף קלוריות.

-אני שותה דברים מגעילים בשביל להרזות.

- פעמיים הקאתי חרא.

-כשאני פותחת את העיניים הדבר הראשון שאני חושבת עליו זה להישקל ואוי ואווי לי אם אני לא רזה יותר מאתמול.

- אני חושבת על אוכל 24/7, לאכול לא לאכול לאכול לא לאכול, אוכל, קלוריות,מספרים,שמנה, לא לאכול..

-לפעמים אני ישנה במטבח בשביל להיות קרובה לאכול.

-כל לילה אני חולמת שאני בולסת, אני קמה מהצעקות של עצמי ולוקח לי שעה לשכנע את עצמי שזה היה רק חלום ולא באמת אכלתי.

-ב3 בבוקר אני הולכת למטבח ואני מריחה כל אוכל שיש לי במקרר.

-אני מפחדת לגעת באוכל כי זומן יספג לגוף שלי.

-אני מפחדת שבמשחת שיניים יש קלוריות.

-אם אני משתכרת, אני משתכרת עד אובדן זיכרון בשביל להקיא על קלוריה מיותרת.

-אני עושה רשימה של דברים שאני רוצה לאכול כל יום.

-אני אופה עוגות ועוגיות כל יום, בחיים לא טועמת את זה.

-אני מסתכלת על אחרים אוכלים, ומחייכת, מתארת שזה אני שאוכלת.

-אני כל הזמן רואה תוכניות בישול.

-אני כל יום רואה עשרות סרטים על הפרעות אכילה.

-נשכתי,ירקתי בפצוף,הבאתי בוקס,דחפתי,הרבצתי,למאבטחים.

-זרקתי את האוכל שלי על עובדים ואחיות בבתי חולים.

-קשרו אותי למיטה בשביל להשאיר אותי בחיים.

-מאות לילות ישנתי בשירותים בגלל מנות יתר של משלשלים.

-הגעתי למצב שאמרו לי שעוד 3 שעות אני ימות מדום לב. עניתי להם " לפחות אני ימות רזה"

- כל חלום שהיה לי התרסק למאות חתיכות, אני לא מאמינה באהבה, אין אימון, אין בי טיפת חיים.

יש לי דופק ואני נושמת אבל אני כבר מזמן מתה.

 

חלומות שהייתי רוצה להגשים.

-לעבור 3 שיעורים בסמסטר הזה.

-לעבור 5 שיעורים סמסטר הבא.

-לעשות בצפר בחודש הגדול כל שנה עד י"ב

-כיתות י"א ו י"ב לגמור אם ממוצע מעל 82.

-לקחת את כל הכיתות שאני צריכה בשביל להתקבל לאוניברסיטה .

-להתנדב ת30 שעות שנשאר לי.

-לקחת שיעור עבודה,ולעבוד בבית חולים.

-למצוא עבודה.

-לעשות מנוי במכון שיזוף.

-לקנות תוספות שיער.

-לעשות בנייה.

-להתחיל לטפל בעצמי.

-להתאב.

-לקבל רישיון, לקנות אופנוע.

-לעשות את כל ה7 פירסינגים שאני רוצה.

-לחגוג יומהולדת 16 יום שישי הבא.

-להתאהב.

-להתחתן.

-להוליד ילדים.

-לגור באוניברסיטה, לקבל תואר ראשון שני שלישי והתמחות.

-לקנות את בית החלומות שלי בעירייה קטנה באוסטרליה.

-לבוא לביקור בארץ.

-לעשות כל מה שאני יכולה, שלילדה שלי יהיו את החיים שאני חלמתי עליהם.

 


 

73 שעות בלי אוכל.הכנתי עוגת גבינה,יאמי, כן הל היום הכנתי תעוגה ולא לא טעמתי אותה. אני עומדת במטבח ואני בוכה, שעות אני יושבת על הריצפה אם כל המקרר בחוץ ואני מריחה אוכל. מנסה לשכנע את עצמי שמותר לי לאכול.. שאוכל זה משהו שהגוף שלך צריך, אבל אבל.. אבל בזה יש פחמימות, בזה יש סוכר, בזה יש מלח.. ובזה סתם יש יותר מידי קלוריות. הצלחתי לשתות 2 ליטר ביומיים האחרונים, היום בקושי שתיתי כמה לגימות, אני ס-ת-ו-מ-ה. הרזתי 3 קילו ביומיים. נשאר לי עוד יום וחצי לצום, אני לא יוותר עכשיו, פחח על מי אני עובדת. אני לא יכולה לאכול, אני רוצה אני פאקינג רוצה אבל אוכל מפחיד אותי!

 

אז אני מתכננת לסיים את ה113 בערך שעות צום. ואז לשבור את הצום ביומהולדת שלי, אממ עד 500?! חח אני ישמח אם אני יגיעה ל100 מבלי להקיא..אני ינסה לאכול משהו שכל כך מפחיד אותי ביומהולדת שלי.

אמא שלי תהיה בבית 4 ימים בגלל קריסמס, ואז עוד 3 ימים לראש השנה.

שבוע שאמא שלי בבית.. 250 קלוריות סבבה?

לרדת ל48 קלוריות ואז להישאר שמה אוקיי.. כאילו גם אם זה 48.9 את נשארת שמה את לא יכולה לראות 47.9 על המישקל, פאק זה כולה 5 קילו, שבוע וחצי של עבודה..אני רוצה להיות 49.5 עד יום חמישי הבא, כן כן את רוצה הרבה.. תכלס זה אפשרי. פאק על מי אני עובדת?!?!?!??!?!?! שאני יהיה 48 אני ירצה להיות 45! ואז אני ירצה להיות 43 ואז 41 ואז 39! ואז 35 ואז 25 ו...ו.. אני לא יהיה שמחה עד שאני יראה 0 על המישקל, ואז היום הבנתי ביום שנולדתי הייתי 300 גרם, אפילו אז שקלתי משהו.. אויר שוקל משהו.

 

להרזות להרזות להרזות, להתאשפז... להשמין להשמין להשמין. להשתחרר

להרזות להרזות להרזות להרזות, להתאשפז להשמין להשמין להשתחרר

להזרות להרזות להרזות להרזות להרזות,להתאשפז, לההשמין להשתחרר.

להרזות להרזת להרזות.. רגע לא היינו פה כבר ?!

 

אמרו לי שזה האישפוז האחרון שלי במחלקה להפרעות אכילה, ניסיון הבא זה אישפוז יום (שוב) שזה יכשל הם שולחים אותי שנה לאריזונה. חח כן שנה בבית טיפול בארץ אחרת, פשש אחלה חיים יש לך..

אולי פשוט תפסיקי אם כל החרא הזה ?! למה את פשוט לא יכולה לאכול כמו בן אדם נורמלי.. כן כן לכי למטבח ותאכלי קצת ספגטי ורוטב חריף. לא לא לא לא ישמנה מכוערת סתומה דפוקה על מה את חושבת?! שכל הקלוריות האלה ילכו לך לבטן?! שהידיים יתנפחו לך שוב?זה לא מגיעה לך יפרה, מגיעה לך לסבול, תראי את כל שומנים על הגוף המכוער שלך.

 

פיצול ><

 

נכתב על ידי the fat mama bitch , 23/12/2011 01:50  
9 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של ב-29/12/2011 14:09
 



לדף הבא
דפים:  

17,018
הבלוג משוייך לקטגוריות: משוגעים , סקס ויצרים , המתמודדים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לthe fat mama bitch אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על the fat mama bitch ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)