זאת הדיאטה שלי.

אני ממש מזלזלת בבלוג

כנראה שאני פשוט לא אמשיך לכתוב בו.

אז קצת הזנחתי את הבלוג.

אני גם לא זוכרת מה אכלתי בימים שלא עדכנתי, אז אני לא יכולה למלא את החסר.

בכל אופן אני אנסה לעדכן יום-יום.

תפריט יומי:

בוקר: ( 12:15 )

שקשוקה.

ביינים:

-כלום-

צהריים: ( 14:00 )

תפוח אדמה עם נקניקיות.

ביינים:

-כלום-

ערב: ( 20:15 )

טוסט + סלט.

לילה:

-כלום-

לגבי הפעילות גופנית - היום לא היה לי כוח.

תפריט יומי:

בוקר: ( 10:30 )

2 ביצי עין + סלט.

ביינים:

-כלום-

צהריים: ( 14:30 )

תפוח אדמה ברוטב ושניצל.

ביינים:

-כלום-

ערב: ( 18:30 )

נקניקיות עם אורז.

לילה:

-כלום-

פעילות גופנית:

3 פעמים לעלות ולרדת שלוש קומות.

משחק טניס, נחשב ?.