I'll cover you

זהו, החלטתי-אני מתחילה לרזות.
התחלתי כבר לעשות ריצות\הליכות כל ערב וכל בוקר אני עושה חצי שעה תרגילים של כוח (רגליים, בטן, ידיים, גומייה)

כמובן שגם שיניתי את התפריט שלי.

בעיקרון אני אלרגית לחלב ולגלוטן,
 אז למזלי שני הדברים המשמינים האלה לא בתפריט שלי.

.ועכשיו אני אוכלת בעיקר ירקות בכל צורותיהם: מבושלים, חיים, מאודים, מוקפצים.

אני מרגישה כ"כ טוב.
(:

אני מאוד גאה בעצמי.
שהצלחתי להתגבר על האפס מעשה שלי והתחלתי לעשות משהו.

הרי עד שאתגייס ייקח הרבה זמן (מנסה להתנדב),

ועד אז אני עושה בייביסיטרים ומרוויחה לי קצת כסף.

אני מרגישה שינוי טוב בכמה ימים האחרונים, מקווה שיהיו רק פוסטים טובים מעכשיו (: