לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה


בלוג שתומך באורח חיים בריא. כאן תמצאו מתכוניםת אימונים וכו' .

Avatarכינוי:  fitspo queen

בת: 26





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
2/2014

הרעב להצליח זה מה שאמור להניע אתכן.


הרגע הזה שיש לך בגרות במתמטיקה היום ואת מחליטה לעדכן את הבלוג שלך במקום ללמוד ...

קיצרר מצאתי כמה סרטונים שמביאים מוטיבציה לאו דווקא בנוגע לספורט והרזיה אלא מוטיבציה בכללי ואני מציעה שתראו אותם:

הם באנגלית אז מצטערת לכל מי שלא מבינה.

 

 

 

 

משפטי מוטיבציה:

"אני לא מתחרט על הדברים שעשיתי, אני מתחרט על הדברים שלא עשיתי, כאשר היה לי הזדמנות" – לא ידוע


"אתגרים הם מה שעושים את החיים מעניינים, להתגבר עליהם זה מה שהופך את החיים למשמעותיים". - לא ידוע


"דברים טובים מגיעים למי שמחכה… דברים הרבה יותר גדולים מגיעים למי שיזיז את התחת שלו ויעשה הכל כדי לגרום לזה לקרות." – לא ידוע


"על מנת להצליח, הרצון שלך להצלחה צריך להיות גדול יותר מהפחד שלך מהכישלון" – ביל קוסבי


"אל תפחד לעמוד על מה שאתה מאמין בו, גם אם זה אומר שעומד לבד…" – לא ידוע


"תשכח מכל הסיבות שזה לא יעבוד, ותאמין בסיבה אחת שזה יעבוד." – לא ידוע


"אני אסיר תודה לכל מי שאמר לי 'לא' – הם הסיבה שעשיתי זאת בעצמי. – אלברט אינשטיין


"לפעמים, החיים הולכים להכות אותך בראש עם לבנה. אל תאבד את האמונה. אני משוכנע, כי הדבר היחיד שדירבן אותי להמשיך, היה שאהבתי את מה שעשיתי. אתה חייב למצוא את מה שאתה אוהב. זה נכון לגבי עבודה כפי שזה נכון לגבי אהובתך. העבודה שלך הולכת למלא חלק גדול מהחיים שלך והדרך היחידה להיות מרוצה באמת היא לעשות מה שאתה מאמין בו כעבודה גדולה, והדרך היחידה לעשות עבודה גדולה היא לאהוב את מה שאתה עושה" – סטיב ג'ובס

 

"כשאתה אומר "זה קשה" אתה בעצם אומר "אני לא מספיק חזק כדי להילחם על זה", תפסיק להגיד שזה קשה, תחשוב חיובי!" לא ידוע

 

"אל תדאג בנוגע לכשלונות שלך, תדאג בנוגע לסיכויים שאתה מפסיד כשאתה אפילו לא מנסה." - ג'ק קנפילד


"כאב שאתה מרגיש היום הוא כוח שתרגיש מחר, מכל אתגר שאתה נתקל, יש לך הזדמנות לצמוח." – לא ידוע

 

"הדבר היחיד שעומד בינך לבין המטרה שלך הוא הסיפור הזה שאתה ממשיך לספר לעצמך על למה אתה לא יכול לעשות את זה." – ג'ורדן בלפורט


למרות שאף אחד לא יכול לחזור אחורה ולהתחיל לגמרי מחדש, כל אחד יכול להתחיל מרגע זה וליצור סיום חדש לגמרי." קארל בארד


"המקום היחיד בו הצלחה מגיעה לפני עבודה הוא במילון. עבודה קשה הוא המחיר שאנחנו צריכים לשלם כדי להצליח. אני מאמין שאדם יכול להשיג הכול, רק במידה והוא מוכן לשלם את מחיר ההשקעה." וינס לומברדי

 

"ברגע שאתה לומד לוותר לעצמך, זה כבר הופך להרגל." – וינס לומברדי


"לחיים יש שני כללים: כלל מס' 1: לעולם לא לפרוש, כלל מספר 2: תמיד לזכור את הכלל הראשון " – לא ידוע


"ההבדל בין אדם מצליח ואחרים, הוא לא חוסר כוח, לא חוסר הידע, אלא חוסר הרצון." וינס לומברדי


"שנאתי כל דקה של אימון, אבל אמרתי לעצמי: 'אל תפסיק. תסבול עכשיו ותחיה כל החיים כמו אלוף'" מוחמד עלי.

 

"אל תמדוד את עצמך על ידי מה שהשגת, אלא לפי מה שאתה יכול להשיג ביכולת שלך." – ג'ון וודן.

 

"בשבילי החיים הם תמיד להיות רעב להצלחה. המשמעות של החיים היא לא פשוט להיות קיים ולשרוד… אלא להתקדם הלאה, לעלות למעלה, להשיג, לכבוש." – ארנולד שוורצנגר

 

"הכוח לא בא מיכולת פיזית. הוא בא מרצון עז" – לא ידוע

 

"התמדה יכולה לשנות את הכישלון להישג יוצא דופן". – מאט ביונדי.

 

"המוח הוא הגבול. כל עוד המוח יכול לראות את העובדה שאתה יכול לעשות משהו, אתה יכול לעשות את זה, כל עוד אתה באמת מאמין בזה במאה אחוזים." – ארנולד שוורצנגר

 

עוד מתורגמים:

 

 

אחד אחרון:


מקור

 

בטח שמתן לב שבחיים מי שמצליח הוא מי שעובד קשה.

אתן יכולות להגיד שזה לא נכון, שיש מי שמקבל ציון גבוה והוא לא לומד, שיש מלא אנשים עשירים שלא עבדו בשביל להשיג את זה

אבל זה לא נכון. אתם מבינות, אם תביאו למישהו שלא התאמן מספיק לעשות 50 שכיבות סמיכה, הוא לא יצליח .

אבל אם תביאו למישהו שעשה זאת כבר 1000 פעם לעשות זאת שוב, בטח שהוא יצליח.

ככה גם פה, בציונים, בהצלחה בהכל. הם כבר בנו את ההצלחה שלהם, ואסור לנו להשוות אותם אלינו .

אז מה שאת מתחילה רק עכשיו והם התחילו קודם? העיקר שאת מתחילה כשיש אנשים שבכלל לא יתחילו.

את צריכה לבנות את ההצלחה שלך בכל תחום בחיים. כדי שיום יבוא ויגידו עלייך ש"סתם נולדת עם זה" וזה יהיה בורות להגיד את זה כי את.ורק את

נלחמת יום ביומו כדי להשיג את זה. כדי לחיות את החלום שלך. את לא עשית קיצורי דרך. לא חיפשת דרכים "לרדת 5 קילו בחודש"

את עבדת קשה. אכלת נכון. התאמנת כל יום כל דקה.הזעתת נפצעתת ובכית ולכן מגיעה לך ההצלחה הזו.

אבל אם לא עשית את כל זה? מי את שתגידי שעשית הכל כדי להשיג את זה?

אז הורדת סוכר מהקפה בבוקר.וואו איזה שינוי. או שמישהי הורידה 10 קילו רק באכילה בלי ספורט. בואי תשווי גוף של מי שבאמת עבדה בשביל זה למישהי שפשוט הצליחה בלא לעשות משהו. תשווי את התוצאות. אז כן גם היא הצליחה וכל הכבוד לה אבל את לא רוצה לעשות זאת בקיצורי דרך.

את רוצה להגיד שאת השגת את זה.שאת עבדת בשביל זה. לא שפשוט זרקת את כל הממתקים מהארון והסתגרת בבית.

אתן צריכות להיות רעבות להצלחהת אלרגיות לכשלון אחרת אתן לא תצליחו.

כל פעם שאתן נכשלות אתן צריכות לקום על הרגליים ולעבוד. כל בוקר לקום בידיעה שאתן הולכות ליצור את היום שלכן ולא היום ייצור אתכן.

 

מתורגמים:

 

 

 

 

 

אם כל זה לא עשה לכם צמרמורת מטורפץ ורצון להצליח...אני לא יודעת מה כן.

 

 

 

 

 

אגב עשיתי לכן פלייליסט של מלא סרטוני קיקבוקס חלקם ארוכים חלקם פחות

וחלקם כוללים חימום וחלקם לא (תדאגו לעשות חימום אלא אם כן מצוין במפורש שהאימון כולל חימום)

 

http://www.youtube.com/playlist?list=PLHgSHZqxhRRFiqfTFXez0I5H3WU2G9N-k

 

 

וזהו בעקרוןת אחלו לי בהצלחה בבגרות ובהצלחה למי שנבחנת היום :)

נכתב על ידי fitspo queen , 3/2/2014 11:05  
3 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



הבלוג משוייך לקטגוריות: ספורט , המתמודדים , בריאות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לfitspo queen אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על fitspo queen ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2024 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)