את הדיאטה התחלתי לפני 11 חודשים במשקל של 58 קילו פחות או יותר בגובה של 1.60
כיום אני שוקלת 49.5, ירדתי 8.5 קילו.
הכל התחיל כשכנסתי אז לבלוגים של פרו אנה.. ראיתי, קראתי והתאהבתי בכוח ובוטיבציה של הבנות, הבנתי שגם אני מסוגלת לזה.
מאז התחילו ימים של ספירת קלוריות אובסיסיבית, שקילות רבות, הוצאת ג'אנק והכנסת ירקות ופירות והתעמלות.
כל אלה עזרו לי לרדת למשקל הנוכחי שלי :)
לא אוכל להגיד שזה היה פשוט .. היו ימים שחשבתי "בשביל מה כל זה שווה בכלל?"
אבל הגעתי למסקנה שזה שווה את זה.
ובגדול.
המחמאות, הבגדים שרחבים עלייך, האהבה העצמית.. הם כולם שווים את זה.
אני לא דוגמנית, ויש לי עוד דרך ארוכה, אבל אני חושבת שהוכחתי לעצמי מה אני מסוגלת. ולא רק אני.. כל אחת שלוקחת לעצמה מטרה, אתן חזקות ! אנורקסיה ובולימיה זו לא הדרך, ואפשר לרדת המון גם בלי הרעבות.
אני לא מאמינה בהקאות, מעולם לא לקחתי משלשלים או הרעבתי את עצמי. התפריט שלי עבר שינוי אדיר בנוסף להתעמלות, אני לא יכולה להגיד שאין לי שום הפרעת אכילה כזאת או אחרת, לכולן יש, צריך ללמוד לכוון אותה לדברים טובים ובסופו של דבר מקבלים רק טוב מזה.
אז המטרה שלי עד לסילבסטר זה בעצם לשקול 47 קילו (48 ימים שהם כמעט חודשיים, זמן סביר)
אני מסוגלת, אני עם שליטה !
בהצלחה בנות 3> 
קצת מוטיבציה:
בבלוג זה
בכל הבלוגים
