וכן אני שמנה

את הגלגל לאחור לא ניתן להשיב 

ודמעות זולגות אינן עוצרות הכאב הזה 

הולך ובא הכאב חודר לנשמה 

בליבי סוערת מלחמה ....

כולם  חושבים שאני מאושרת כל ההצגות האלה שאני עושה בבצפר כל החיוכים המזויפים

כולם מאמינים להם הייתי רוצה שמישהו ידע שאני לא באמת שמחה וכל השמחת החיים הזאת

היא לא אמיתית הייתי רוצה שיראו את מה שעובר עליי באמת אפילו החברה הכי טובה שלי בעולם לא יודעת מה באמת עובר עליי

כולם חושבים שאני מאושרת אני מרגישה שיש לי בעיה שיש לי בעיה שאני צריכה לפתור 

אבל אנילא מצליחה אנימרגישה כאילו נכנס בי איזה שד

שהשתלט לי על החיים וגרם לי להיות עצובה ודיכאונית 

שגרם לי לחשוב שאני צריכה להפסיק לחיות שאני צריכה לוותר על האהבה הכי גדולה שליייי

בגלל שאני עצובה ובגלל שאין לי את  היכולת להתמודד עם החיים 

אני לא יודעת כבר מה לעשות 

אני כותבת ובוכה אני לא ידעת מה לעשות כבר עם עצמי אני מרגישה שכל דבר שאני עושה 

לא טוווב ואני מנסה באמת אני מנסה אבל אני לא מצליחה כואב לי כבר כל הגוף מרוב כל ההליכות שעשיתי היום ואתמול

והבטן כואבת לי יותר מרוב כל ההקאות שהקאתי היום אני מרגישה שאני  צריכה כבר למות באמת אני מרגישה זוועה עם עצמי

אני מרגישה שאם מישהו לא יעזור לי אני יעלם למקוםש אני לא ורצה ושאני לא ידע איך לצאת ממנו...

ועוד לא מספיק איך שאני מרגישה גם רבתי עם חבר שלי.. למה? כי אני לא מספיק מדברת איתו ושהוא רוצה לראות אותי

אני ממציאה לו תירוצים זה מה שהו חושב זה לא ככה

אני פשוט לא יכולה להסתכל לו בעיניים יותר ולדעת שהוא אוהב אותי כמו שאני ואני לא מצליחה לאהוב את עצמי

באמת שאני הכי אוהבת אותו בעולם אבל אני לא יכולה להיות איתו זה קשהה

אני חושבתת שאני צריכה להיפרד ממנו אני מרגישה שאני עושה לו רע הוא לא מבין אותי והוא לא מבין מה עובר עליי אף פעם

אווווווווווווווווףףףף אלוהיםםםםםםםם למההההההההההה 

עד פורים אני צריכה להוריד לפחות 7 קילו ובשביל שזה יקרה אני צריכה לעשות הרבה שינוים בתפריט היומיומית שלי אז ככה:  

בוקר-  נס קפה עם סוכרזית + חלב 3% (70 ק'ל)

צהריים- יוגורט 0%

ביניים- X

ערב- ביצה קשה +גבינה לבנה

סה"כ לכל היום 231 ק'ל

יום רשון- 30 דקות הליכה על ההליכון

יום שלשי- 50 דקות ריצה + הליכה על ההליכון

יום חמישי - 30 דקות הליכה על ההליכון

יום שבת - 50 דקות הליכה + ריצה 

אני מקווה להוריד את כל ה 7 קילו האלה עד פורים לפחות

שיהיייייה שבועטוב ורק בשורות טובות בעזרת השם