לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

! ... Belive In Yourself


חופש גדול 2013 - הולך להיות מהפך ..


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    יולי 2013    >>
אבגדהוש
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
7/2013

הספירה ממשיכה .. עוד 50 ימים .


פספסתי ארבע ימים חשובים בלי עידכון ביגלל שהייתי חולה עם חום הקאות וכאבים , מאוכזבת .
אבל לא מרימה ידיים ולמרות שאני בטוחה שהעלתי קצת במשקל אני ממשיכה הלאה למטרה ! עוד 50 ימים יש עוד תקווה (:

תפריט 
בוקר : דגני פיטנאס + חלב .
ביניים : "משקה בוקר " יוגורט חמוציות 1.5% .
צהריים : 2 חתיכות חזה עוף + סלט .
ביניים :
ערב :
*הכל יתעדכן בהמשך *

ספורט 
כנראה לא יצא לי היום ללכת לחדר כושר , עדיין חלשה .. ): 

57 רשומות !
תמשיכו להירשם ! , השאיפה לרזון בריא קריצהחיובי
יום טוב לכולן חיבוק
נכתב על ידי שמנמונת עם חלום , 8/7/2013 10:33  
3 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט


Avatarכינוי:  שמנמונת עם חלום

מין: נקבה




הבלוגים הקבועים שלי
קוראים אותי
4,224

© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לשמנמונת עם חלום אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על שמנמונת עם חלום ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)