וואו, אני עדיין תפוסה מלפני 3 ימים.. חח, בכל מקרה אני מקווה שהכל יעבור מחר ואני אלך לחדר כושר ^_^

ארוחת בוקר: סנדוויץ' עם גבינה 5%(460)
ארוחת ביניים: חטיף אנרגיה(142) ונס קפה(98)
ארוחת צהריים: טונה(130) 2 פרסות לחם שיפון(200) ביצה קשה(200) גבינה(60) וסלט.
ארוחת ביניים: בננה(80) וקלמנטינה(40).
ארוחת ערב: קוטג' 5%(232) נס קפה(98) אדממה(200).
 

זהו להיום, אני שמחה שאני מגיעה לכמות הקלוריות היומית שלי, ואני מקווה שזה ימשיך ככה 3: