עייפות החומר

קצת לפני הרגיעה ביוגה, כשכבר שוכבים על הגב ידיים ורגליים פשוטות לצדדים, המדריך אומר שלפעמים הגוף אוהב להרגיש דברים על דרך הניגוד. אנחנו מכווצים את הרגליים והידיים ומרימים אותן באוויר ומכווצים את הפנים לנקודה אחת עצבנית, מחזיקים ככה מספר שניות מרגישים את המאמץ, מרפים, ומתחילים ברגיעה ובהרפיה.

אולי זה ככה גם בחיים, אולי תחושה כזו של עצבות נקודתית ומתח היא הניגוד לאושר שאני אחוש היום.