לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה



Avatarכינוי:  40kg

בת: 12





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אפריל 2012    >>
אבגדהוש
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     




הוסף מסר

4/2012

אני 44!!


נשקלתי הבוקר (אחרי הקפה וכל זה) ואני באופן רשמי 44!!! D:

מדהים כמה שמשהו כזה יכול להשפיע על המצב-רוח.

חשבתי שאני אראה יותר רזה ב-44, אבל ווטאבר... אני קרובה לסוף וזה נחמד, למרות שנראלי שאני אשנה את המשקל יעד ליותר נמוך.

עפתי לראות שר הטבעות ><


 

עריכה 10:41 -

בוקר - קפה 2 סוכר - 30 קל'

ויטמין - 7 קל'

צהריים - חיטה - 100 קל'

שוק עוף (קטנצ'יק וגם לא סיימתי את הכל... אבל ליתר בטחון) - 150 קל'

ערב - מלפפון עם שמן זית - 36 קל'

קטשופ עם שמן זית - 42 קל'

פרחית אורז עם חומוס - 70 קל'

ויטמין - 7 קל'

סה"כ - 442 קל'

סופי שבוע זה הכי גרוע, יום שיש יש ארוחה משפחתית ואי אפשר לצאת משם בלי יותר מדי קלוריות (אתמול מסתכל בבערך 500-600, ד"א) וזה לא רק אמא שחופרת לי זה גם אבא וגם אמא, ואבא יותר מפחיד... אבל כל עוד אני על פחות מ-800 אני לא דואגת. העיקר להמשיך להוריד ולהגיע למשקל-יעד מהר ♥

אה כן ושתיתי עד עכשיו 18 כוסות מים אמא'לה אני כזאת פריקית :O

נכתב על ידי 40kg , 21/4/2012 19:30  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט




© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות ל40kg אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על 40kg ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2024 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)