רבותי, הערב אני מרגיש הרבה יותר טוב ממה שאני אמור להרגיש. הרבה יותר. שמתי לב לזה עוד קודם - אני צוחק יותר מדי, ושום פורקן רגשי מהעת האחרונה לא יכול להיות "אשם" בזה - אבל אני חושב שהשעה האחרונה היא המשמעותית ביותר. בשעה 21:52 בדיוק, שמתי לב שההשפעה של זה כל-כך חזקה, שמצב רוחי שוּנה לגמרי באותו הרגע. כרגע, אם אני אתאמץ אני כנראה אצליח להרגיש גרוע. לכל היותר ארגיש רע עם מאמץ קל, כרגע אני חושב שאני הרבה יותר מאוזן (האמת שגם התחילה לי תחושה משונה בראש, כמו כיווץ שרירים היקפיים, או עקצוץ כזה, אבל זה יכול לנבוע מתשומת הלב שלי, ולכן גם השימוש ב"כמו כיווץ שרירים היקפיים"), ואני חושב שזה הוגבר, ב-21:52, עם צחוק. זה יכול להיות אתגר לנסות לקלקל לעצמי את ההרגשה, אני גם רואה מאיפה זה יכול להגיע, אבל הדבר החכם הוא כמובן להמשיך הלאה, ולצחוק גם, ולראות לאן זה יביא אותי.
ומעניין שהמטא-קוגניציה בלעה את ההרגשה. אני מרגיש מעורר, לא ברור לי למה. מצב הרוח כבר לא "ממש טוב" אבל הרע נבלע, במידה רבה, ואני מרגיש מעורר, עירני. מוזר מאוד.
בכל הבלוגים
שם בלוג/בלוגר
