המון זמן לא כתבתי כאן ...
היו עליות ומורדות .
נסיתי לאכול בריא ולרזות בריא וזה עבד עד ששברתי את זה למשך שלושה ימים , פוסטמה שכמותי ..
היום הכנתי קאפקייקס ליומולדת של אחותי וטחנתי ואז החנתי חצי כמות של עוגיות שוקולד צ'יפס רק לי בסודיות
כמו פוסטמה , זרקתי אותן מקודם , נמאס לי
אני רוצה לרזות ואני באמת לא רוצה לאכול אבל משום מה אני כן כי כאילו משו בי כבר לא מסוגל אני מוותרת לעצמי לפני שאני מנסה להילחם .
אני מרגישה שאני כבר לא מסוגלת לרזות ונראה לי אני מתקרבת ל 60
אני לא מסוגלת יותר .
מרגישה שבא לי למות .
מתחילה עוד מעט י'
ואני טסה לחודש לארהב ואני באמת לא יכולה לחזור פרה . אני חייבת התחלה חדשה ואני חייבת 45 .
ולמרות כל מה שטחנתי אני לא מסוגלת לנסות להקיא , אני לא יכולה לעשות את זה לעצמי ובמיוחד לא הפחד מזה שאני לא אצליח אני חייבת לחזור לדיאטה הבריאה שלי זאת שבאמת בריאה והורידה אותי במשקל הכי טוב .. זה לא רק דיאטה זה גם אורח חיים ...
אוף איתי !
בבקשה מישו מבין אותי ??
בבלוג זה
בכל הבלוגים
