לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

YOU MAKE ME WANNA DIE




מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אפריל 2012    >>
אבגדהוש
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
4/2012

היום שלי..


טוב, אז היום נכנסתי קצת לדיכאון, בגלל כל הקטע הזה של השומן..
לא יודעת אם עבר לי, אבל אני מרגישה טוב יותר עכשיו.

בוקר- חתיכה קטנה של חלה מתוקה [100]
צהריים- חתיכה קטנה של עוגה [50]
ערב- סלט[40] וקצתקצת פסטה [5 כפות= 47]

שתייה- לא כ"כ הרבה מים[ אוליי 5 כוסות סה"כ] ותה [ 3 כוסות]- אני שותה בלי סוכר..

סה"כ 237 קלוריות. נעגל ל 240 קלוריות.

תכננתי לאכול היום 200 קלוריות אבל הרשתי לעצמי לאכול עוגה כי מחר אני מתחילה ABC.

מחר אני אעדכן מה אני מתכוונת לאכול (לא נראה לי שאני אוכל 500 קלוריות, אני חושבת שאני אקיא!! חוצמיזה שאני לא חושבת שהגוף שלי זקוק ל 500 קלוריות ביום אחד)

שיהיה בהצלחה ♥
נ.ב- אינלי כוח לעשות היום ספורט, כל היום אמא שלי העבידה אותי בפרך !!
נכתב על ידי Gothic girl , 2/4/2012 19:59  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט


כינוי:  Gothic girl

מין: נקבה



פרטים נוספים:  אודות הבלוג

הבלוג משוייך לקטגוריות: חטיבה ותיכון , מגיל 14 עד 18
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לGothic girl אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Gothic girl ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)