לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה



Avatarכינוי:  עוד שמנמנה

בת: 26




הבלוגים הקבועים שלי
קוראים אותי

מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
6/2012


יום 24: ירידה במשקל זו אחת המטרות העיקריות בחיים שלך?

 כרגע כן.
יום 25: את אוכלת ג'אנק פוד?

עם אין לי משהו אחר לאכול ואני ממש רעבה ,כן.
יום 26: את שותה אלכוהול? מה את שותה בדרך כלל?

 חח לא אני כולה בת 14
יום 27: את נעשית רעבה יותר בזמן מחזור? את מרשה לעצמך לאכול יותר או להתעמל פחות?

לא , ההפך אני פחות רעבה.
יום 28: יש מאכלים/משקאות שהחלטת להתנזר מהם לחלוטין, או שאת מאמינה שאפשר הכל במידה?
משקאות מתוקים , אפשר להסתדר גם בלי זה.

-

גליליות מחורבות , תודה אמא.

 

בוקר- חצי קפה (50) , 5 גליליות (165)

ביינים -

צהריים -

ביינים -

ערב-

 

 

נכתב על ידי עוד שמנמנה , 8/6/2012 12:36  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 




יום 21: את שומעת מוזיקה כשאת עושה ספורט?

 ברור אי אפשר בלי. 

 יום 22: באופן כללי, את גדולה יותר או קטנה יותר מרוב החברות שלך?

יש יותר שמנות ממני אבל יש גם יותר רזות , באמצע
יום 23: את מרגישה שהמשקל שלך מגביל אותך מבחינה חברתית?

לא ?

-

היום מדדו לנו גובה ומשקל אז עכשיו אני יודעת את המשקל והגובה המדויק שלי!

גובה- 1.56 משקל- 46.8 חחח יש  יותר בריא מזה?!

כתוב גם שהbmi שלי זה 19.2(הערך הנמדד) ו50.75(טווח אחוזונים)  .. מזה bmi ?

 

בוקר- קפה (100גג)

ביינים(עכשיו) - 2 פריכיות (60) כפית שוקולד(50) כף גבינה (50)

צהריים - 2 כוסות פסטה !!(450)

ביינים - חטיף שוקולד!! (150)

ערב - קפה (100גג)

בהצלחה לכן בנוות3>

 

נכתב על ידי עוד שמנמנה , 3/6/2012 13:46  
9 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 





1,880
הבלוג משוייך לקטגוריות: נשיות , בריאות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לעוד שמנמנה אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על עוד שמנמנה ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2024 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)