בוקר- נס [50] לחם קל [40] כף קוטג' [47] פרוסת פסטרמה [24] = 161

ים ועבודה.. רק יוגורט ופירות להיום וזהו.

בוקר- נס [37] אשכולית [59] = 96

צהריים- דג [300] פרוסת לחם [35] פרות גבינה [100] = 435

סה"כ בינתיים- 531.

בשעה 9 מחילה צום 28 שעות בערך.

בוקר- נס [43] יוגורט [129] = 172

צהריים- פטריות [10] אשכולית [59] פרוסת לחם קל [35] פסטרמה [20] כף קוטג' [47] שקית שוקו [146] = 317

ביניים- סלט [300] תה, שני משמשים [31] שלושה משמשים יבשים [51] = 382

ערב מותר רק אפרסק ותה.

סה"כ בינתיים-871.