היו לי כמה ימים קשים.. כל יום נשברתי.. חרגתי בנקודות.. אבל חריגות רציניות.. אכלתי כמויוווותת על כמויות של אוכל.. מעצבים.. מעצב.
אבל למדתי מהם המון.
למדתי שגם אם אני אוכלת הרבה אני יכולה לצאת ביום הזה בערב או להיפגש עם חברים.
למדתי שאני יכולה להיראות טוב ולהסתיר את זה שאכלתי כמו בהמה.
והיציאה מהבית עוזרת. היא גורמת לאכילה להיפסק. את זה למדתי. כי פעם לא הייתי ככה. הייתי נשארת בבית.. ורק כשהמשקל היה חוזר לעצמו הייתי יוצאת, מה שהביא לכך ששנה שלמה בקושי יצאתי מהבית.
הגעתי למסקנה גם שהאכילה הלא מגוונת שלי ממש פוגת בי ואני צריכה לאכול יותר מגוון.. קיצר אני ישתדל :)
Vבוקר - 2 לחם קל (1), חמאה דלת קלוריות כזאתת.. (1), נס עם חלב 1% (1)
Vביניים - נס (1), 3 פריכיות (1) =5
צהריים - ירקות (0), חביתה (2), המבורגר צימחוני (1.5), 2 כפות קטצ'ופ (1) = 4.5 = 9.5
ביניים - 2 לחם קל (1), גבינה לבנה (1.5), תפוח (1) = 3.5 = 13
ערב - יוגורט 0% (1) = 14
השאר פתוח לכל מיני דברים שיצצו.. :)
היום לעשות תרגילי בטן ן - PUMP IT UP
להרוויח 100 ש"ח
אני במצב כספי קשה מאוד.. אני חייבת חייבת כסף
ביום שני אני הולכת לחתונה ואני צריכה נלי עקב שחורות חדשות.. שזה במקרה הטוב 100 ש"ח
ואני צריכה עוד 100 למתנה לפחות כי זאת חתונה של אחות של החברה הכי טובה!!
אני גם חייבת עיפרון שחור כי יש לי שניים ושניהם עוד שניה נגמרים!
ולובלו!! כי היה לי אחד והוא הלך לאיבוד בחינה של חברה שלי..
ותחתון לבגד יםם.. וחייבת לחברה 20 שח!
ואני גם חייבת עוד משהו P:
כל זה שזה איזה סכום של 300 שח!! (במקרה הטוב.. כן אני אופטימית.. ) יש לי רק 110! וכל זה כשעוד 10 ימים מתחילים בצפר.. וגם לשם אני צריכה כסף!!! ביי עפתי כי אין לי זמן לבזבז!
אמאאאאאא יאללה אני הולכת לצבוע קצת ולעשות כסף..
כינוי:
the new DIVA
בבלוג זה
בכל הבלוגים
