בוקר - שוקו ( בסביבות ה 150 קלוריות )
צהריים - שניצל צמחי + כוסמת ( 186 קלוריות )
ערב - X
אכלתי גם שני ארטיקים היום אבל לא בטוחה כמה קלוריות זה .
בלי לחשב את הארטיקים -
סה"כ - 336 קלוריות :)
_____________________________________________________________
אני ממש רוצה להרזות 7 קילו עד תחילת אוקטובר ,
אני חושבת שאם אמשיך ככה זה יקרה , ומצד שני יש לי ספקות
אומנם אני עכשיו מרוכזת במטרה אבל אני לא רוצה פתאום לחטוף בולמוס
ואז להגיד לעצמי שגם ככה אני לא אצליח ועדיף שאוותר ...
אני באמת מרוצה מעצמי , גם אם אני עייפה וגם אם יש לי סחרחורת לפעמים והבטן מקרקרת
זו תחושה מוכרת ואהובה , כן אהובה .
אנשים שלא חווים את המצב הזה , כנראה לא יבינו ויחשבו שזה מוזר .
אבל אני יודעת שאתן מבינות ... אי אפשר להסביר את זה .
תמיד הצבתי לי כמטרה שאם אגיע לאישפוז בעקבות זה , אני יראה זאת כהצלחה .
מצד אחד חלק בי אומר שזה פשוט מטומטמם , ומצד שני זה נראה כל כך נכון , כל כך הגיוני ...
בכל אופן מה שבטוח , שיש לי עוד הרבה לרדת ואני רוצה להשיג את המטרה .
להתרכז בזה , זה ממלא איזו ריקנות באופן בלתי מוסבר .
ועם כמה שזו כבר קלישאה , זה באמת נותן הרגשה של שליטה .
מתסכל אותי לדעת שאני נמצאת בחברת אנשים שלא באמת מכירים אותי שלא יודעים מי אני באמת ,
הם לא אוהבים את מי שאני באמת , אלא את מי שהם חושבים שאני .
וזו אשמתי , ואני יודעת את זה .
איך זה שחברות שלי שנים לא באמת יודעות מה עובר עליי , לא יודעות כלום על החלק הזה בי .
האם זו אשמתם כי לא נתנו לי להרגיש שאכפת להן או שאפשר לסמוך עליהן , או שזו אשמתי שאני לא סומכת על אף אחד ?
ובזמן האחרון הבנתי , ואנשים אחרים שאמרו לי זאת גרמו לי להבין - שקשה לי אני לא מדברת על זה , לא מבקשת עזרה ,
לא משתפת . אולי זו הבעיה .
“If you spent your life concentrating on what everyone else thought of
you, would you forget who you really were? What if the face you showed
the world turned out to be a mask... with nothing beneath it?”
כינוי:
you*can*do*it
בבלוג זה
בכל הבלוגים
