...And here, at last, I discover a strange truth

שלום לכולם,

היום בערב מתחיל יום הכיפורים ועימו - הצום שמתלווה אליו.

כל מי שצם - 

שהצום יעבור בצורה תקינה, תשמרו על עצמכם במהלך הצום.

תזכרו - "פיקוח נפש דוחה שבת", משמע: החום הכבד ואי-שתיית נוזלים בעקבות הצום יכולים להביא להתייבשות. תקחו אחריות על עצמכם ותשקלו טוב צעדיכם. שום צום בעולם לא צריך לעלות לכם בבריאות. אתם לא מרגישים טוב? תשברו את הצום. לא קריאה לכפירה, אלא קריאה ללקיחת אחריות על עצמכם, כי רק אתם תוכלו לדעת אם אתם מצליחים בצום או לא.

סליחה ומחילה צריך לבקש בכל ימות השנה ויום אחד ספציפי שמרכז לתוכו את כל זה מחטיא את המטרה. עם זאת - תפתחו את ליבכם לעת פתיחת שערי שמיים. המשפט הנדוש אבל הנכון בהחלט: "לטעות זה אנושי. למחול זו מעלה אלוהית". תקרבו לבבותיכם זה לזה, תדעו להיות רחומים וחנונים ומצידו השני של המטבע - תבקשו סליחה, ואל תהססו לעשות זאת פנים אל פנים או אפילו בשיחת טלפון. כשזה נעשה עם יחס אישי - הסליחה מגיעה קרוב יותר לאדם.

יום הכיפורים הוא גם, מעבר ליום של חשבון נפש, יום שבו כל המרוץ היום-יומי, השגרה הרודפת וכל ההפרעות הקטנות שמסביב מתגמדים ואף נעלמים. נצלו יום זה בנוסף כדי ללמוד תובנות אודות עצמכם; תקראו ספר טוב, תהיו בקרבת משפחתכם או קרוביכם; תנברו בתוך עצמכם ותנסו ללמוד כמה שיותר. תובנות נמצאות בכל מקום ובכל זמן, קל וחומר שהם נגישים יותר כשאלו לא מוסווים בידי הסביבה. 

צום קל ומועיל ותשמרו על עצמכם!