מילים קטנות

"בזמן המקלחת,

כשהשדיים לחים ומסובנים,

יש למקם את יד שמאל מאחורי

הראש ולבדוק שד שמאל

עם יד ימין,

ובתנועה סיבובית ואיטית

עם כיוון השעון

החל מהקצה העליון 

של השד

כאשר היד שטוחה

והאצבעות צמודות

לשד

יש לחפש אחר גושים או בליטות זרות"

מתוך: וומן אונלי, בדיקה עצמית לאבחון סרטן שד