לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

untitled


No matter what we breed, we still are made of greed

Avatarכינוי:  שקוּפה

בת: 28

Skype:  [email protected] 

תמונה



פרטים נוספים:  אודות הבלוג

הבלוגים הקבועים שלי
קוראים אותי

מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אפריל 2019    >>
אבגדהוש
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

קטעים בקטגוריה: . לקטעים בבלוגים אחרים בקטגוריה זו לחצו .

פגישה אצל הפסיכולוג


פעם ראשונה מאז המקרה שנפגשנו, האמת היא שלא התכוונתי ללכת בכלל. אבל מסתבר שהוא מכיר אותי הרבה יותר טוב ממה שחשבתי כי הוא דאג להתקשר אליי חצי שעה לפני ולדאוג שלא שכחתי או שלא התכוונתי להבריז מהפגישה.

ניסיתי להסביר לו ולתרץ לו כל מיני דברים אבל הוא מצא להכל פיתרון, אפילו כשאמרתי לו שאני פוחדת לצאת לבד מהבית ואין מי שיקפיץ אותי הוא אמר שהוא מוכן לבוא עד אלי לבית ולקחת אותי לשם בעצמו.

הוא באמת בא.

אני לא יודעת אם מותר לו לעשות את זה אבל זו הפעם השנייה שהוא בא אלי הביתה. הפעם הראשונה הייתה יומיים אחרי, כשהסתגרתי בחדר ולא הסכמתי לדבר עם אף אחד, גם לא איתו. והפעם הוא החליט שאם לא נדבר אצלו אז נדבר אצלי, ובגלל שהאחים הקטנים שלי היו אמורים להגיע הביתה הסכמתי ללכת איתו בלית ברירה.

 

בהתחלה שתקתי ולא ממש רציתי לשתף פעולה, זה קצת הזכיר לי את הפעם הראשונה שהייתי אצלו, כשהכריחו אותי לפגוש אותו.

הוא גם אמר לי שהתבטלו לו שני מפגשים אז יש לו הרבה זמן בשבילי ואין לו בעיה לחכות.

קצת אחרי שאיבדתי את הסבלנות התחלתי לפרוק את העצבים שלי עליו, אמרתי לו שאין לו שום זכות להכריח אותי להיפגש איתו או לדבר איתו, ואז הוא הזכיר לי שאין לו שום בעיה עם זה אבל אם אני אפסיק להיפגש איתו אז יכריחו אותי ללכת לטיפולים אצל הפסיכיאטרית המעצבנת.

שוב הוא השתיק אותי.

אחרי עשר דק' הבטתי בו בייאוש וסיפרתי לו על כל מה שמטריד אותי בזמן האחרון ועל הסיוטים שלא נותנים לי מנוח,

הוא אמר לי שכל מה שאני מספרת לו זה הגיוני ונורמאלי לגמריי ואין לי שום סיבה להיכנס לפאניקה שמשהו לא בסדר.

המשכתי לספר לו על התגובות בבית, על התגובה של החבר ועל איך שאני מתמודדת עם כל זה. זה לא עזר לי כמו בשאר הפגישות שהייו לנו אבל זה בהחלט גרם לי להקלה קטנה, לדעת שיש מישהו שמודע לכל מה שאני מרגישה וחווה והוא אומר לי שהכל בסדר.

 

בסוף השיחה שלנו (שעתיים וחצי! אני לא מאמינה שישבתי עם פסיכולוג ודיברתי שעתיים וחצי!!!) לפני שהלכתי הוא אמר לי שהוא ציפה לתגובה קצת יותר קשה מהתגובה שלי, הוא ציפה שאני אהיה קיצונית יותר מההיכרות איתי.

אמרתי לו שגם הפסיכיאטרית בביה"ח אמרה שאני במצב טוב יחסית לשאר הנשים שהיא טיפלה בהם ושנורא עצבנו אותי כל ההשערות שלה.

הוא אמר לי שהוא היה צריך לתאר לעצמו שאני אשאר חזקה גם אחרי כל זה.

אני יודעת שהוא פסיכולוג ושהוא אמור להיות ניטרלי ואובייקטיבי, אבל אחרי כל הפגישות והשיחות שלנו על העבר העשיר שלי הוא לא יכל להישאר אדיש והוא הביע דעה וכעס ביחד איתי וכאב ביחד איתי.

 

זה יוצר תחושה חמימה בגוף, לשמוע שאני חזקה ושאני אוכל לעבור את זה ולסגור את הפרק הזה בחיים שלי כמה שיותר מהר.

אני רוצה לחיות שוב.

 

נכתב על ידי שקוּפה , 29/9/2013 20:15   בקטגוריות טראומה, פחד, פסיכולוגיה, פריקה  
6 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



הפסיכולוג ואני #2


"את אוהבת כשכואב לך, את תלויה בכאב הזה כי את לא נאחזת בשום דבר אחר, כל בעיה שנקלעת אליה יצאת ממנה לבד רק אחרי שהכאבת לעצמך מספיק. את שומרת את כל השנאה שלך בפנים, את אוגרת הכל ואת על סף התפוצצות ואת לא יכולה להגיד שום דבר אז את פורקת הכל בכאב, בכל דבר טוב שאת עושה את מוצאת מטרה שלילית. את יוצאת לריצות רק כדי לשרוף את עצמך מבפנים, את לא אכלת כי היה בתוכך כל כך הרבה שלא רצית להכניס עוד. את מתעללת בעצמך, את מתעללת בגוף שלך, זה עושה לך טוב כי ככה את פורקת תסכול אבל הגוף שלך לא מחזיק מעמד. את מתעלפת, יש לך כאבי ראש וכאבי בטן, את לא יכולה לרוץ או לרקוד יותר כי הגוף שלך כבר לא עומד בזה, את לא יכולה לעשות שום דבר שאת אוהבת בלי לפגוע בעצמך. האנשים שמסביבך, אלה שאת אוהבת, פוגעים בך ואת לא יכולה לפגוע בהם בחזרה אז את פוגעת בעצמך. תפסיקי להתעלל בעצמך"

...

"אמרתי לך שאני לא צריך לעשות לך ניתוח מצב"

"אני לא מתעללת בעצמי"

"אז מה את עושה?"

"אני לא יודעת"

"תחשבי על זה עד לפגישה הבאה שלנו."

 

 

אני שונאת אותו, אבל הוא הפסיכולוג היחיד שהצליח לגרום לי לדבר איתו.

אני עדיין שונאת אותו.

 

 

 

נכתב על ידי שקוּפה , 6/6/2013 18:02   בקטגוריות פסיכולוגיה  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



עשיתי את זה, אני גאה בעצמי


כבר שנים שאני מחכה בלילה שאבא שלי יחזור הביתה מהעבודה, שנים שאני לא נרדמת עד שאני לא שומעת את הרעש של המפתחות שלו.

הוא לא יודע שזה ככה, הוא לא יודע שזה בגלל שאני פוחדת שמשהו קרה.

כבר 3 בלילה, בדר"כ הוא מגיע ב-2, אז נבהלתי- כרגיל

10 דק' שבהן אני מתלבטת אם להתקשר או לא להתקשר, אחרי כמה שניות שהיד שלי רעדה חייגתי אליו.

אחרי ששמעתי את ה"הלו" בטון המוכר של 'למה את לא ישנה?!' נרגעתי, הוא בסדר.

אבל הוא לא הבין מה קרה, אז אמרתי לו שדאגתי, שנבהלתי, וסוףסוף אמרתי לו את זה.

אחרי שהוא אמר שהכל בסדר ונתן לי שעת חזרה משוערת נרגעתי וניתקתי.

 

אני גאה בעצמי על זה שסוף סוף אמרתי לו את זה, 7 שנים שאני מחכה שיחזור הביתה בלילה ועכשיו הוא יודע את זה.

אוחח הוא הולך לדבר על זה עם הפסיכולוג שלי אבל לא איכפת לי, עשיתי את זה.

 

אני כל כך הילדה הקטנה של אבא'לה

נכתב על ידי שקוּפה , 1/6/2013 03:02   בקטגוריות פחד, משפחה, פסיכולוגיה  
8 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



חוזק נפשי


פעם חשבתי שיש לי חוזק נפשי, חשבתי שלמרות כל החרא והקשיים אני מצליחה להחזיק מעמד ולהגיב בבגרות לכל דבר.

אבל זה פשוט לא נכון, עם הזמן אני שמה לב שאין לי את החוזק הזה, אני לא מצליחה להישאר רגועה ולהתנהג כרגיל כשמשהו כל כך מפריע לי!

פעם לא הייתה לי ברירה, פעם לא יכולתי להישבר, אם הייתי נשברת כולם היו נשברים, אני הייתי צריכה להיות נקודת אור קטנה בחיים של המשפחה שלי, להיות מושלמת.

עכשיו זה כבר לא ככה, נמאס לי לנסות להיות מושלמת, נמאס לי לאגור הכל בפנים, החוזק הנפשי הזה? לא היה קיים אף פעם, זאת הייתה הדחקה.

הדחקתי שרע לי, הדקחתי את המציאות שחייתי בה, שמרתי כל כך הרבה שנאה בתוכי שעכשיו הכל פורץ החוצה.

ואני לא רוצה להתפרץ על אף אחד, אז אני אוגרת הכל בפנים, לא מעמידה פנים שטוב לי, פשוט שומרת הכל בפנים ומעדיפה לא להתמודד עם הבעיה,

ואז פשוט הרגשתי רע, מתעצבנת בקלות, נוטה לבכות בקלות מכל דבר שמרגיז אותי, ובמקרים גרועים יותר גם מתעלפת.

אז כן, הייתי צריכה שמישהו יגיד לי את זה בפנים לא ינסה לרמוז לי, למזלי זה היה איש מקצוע מוסמך שהצליח להגיד לי את זה בצורה שהשלמתי איתה...

עכשיו רק צריך לטפל בזה, ולפרוק הכל, העיקר שזה יעשה לי טוב...

 

 

נכתב על ידי שקוּפה , 4/4/2013 18:28   בקטגוריות משפחה, פסיכולוגיה, פריקה  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 




דפים:  
13,660
הבלוג משוייך לקטגוריות: יחסים ואהבה , צבא , 18 עד 21
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לשקוּפה אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על שקוּפה ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2024 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)