אתמול לא הלך כמתוכנן וכשחזרתי הבייתה אכלתי סלט ובמקום לעצור שם המשכתי לאכול המון חרא שלא הייתי אמורה לאכול. הלכתי לישון נפוחה ומוגעלת מעצמי. כשהתעורתי היום הרגשתי מאוד מתוסכלת ולא תכננתי לחזור לכתוב כאן, חשבתי לעצמי- מה הטעם אם כבר על היום הראשון אני לא עומדת בהבטחות שלי לעצמי ונשברת? אבל אז עמדתי במטבח ותכננתי את ארוחת הבוקר שלי. הבנתי שיש לי שתי אופציות: להמשיך לבלוס כמו אתמול וכמו שלשום, להמשיך להשמין ולהמשיך את ההתדרדרות הזאת לשנאה עצמית... או לנסות שוב. אז החלטתי לנסות שוב כי אני בכל זאת בן אדם שמנמן אך אופטימי =)
עד עכשיו הלך לא רע, מה שמפתיע אותי כי הייתי בבית כל היום וזה בדרך כלל מוביל לשעמום, מה שמוביל ל...
טרם עשיתי כפיפות בטן אבל אני אעשה כשאבא יפנה את הסלון.
אה, והחלטתי לא לספור קלוריות יותר.
אז הנה מה שהיה לנו היום:
בוקר-
פייבר 1 עם חלב סויה
נס קפה עם כפית וחצי סוכר וחלב סויה
צהריים-
תה
סנדוויץ' (שתי פרוסות לחם שיפון קל, שניצל תירס, חסה ומעט חרדל)
פחית טונה במי מלח
תפוח
ובערב אני מתכננת לאכול סלט או לשתות קפה, אני אעדכן בהמשך =)
עריכה:
בערב אכלתי שתי עוגיות, פרוסת לחם עם ריבה וקלמנטינה. כל זה ב10 בערב >.<" להבא: לאכול ארוחת ערב תקנית ומוקדם יותר!
כינוי:
House Elf
בבלוג זה
בכל הבלוגים
