אתמול: עמדתי במה שהצבתי לעצמי, עד 500 קלוריות, אכלתי 476. לא היה קשה גם.
היום: אמרתי שאני אעשה מן "דיאטת ניקוי ליום אחד" שבה שותים רק מים עם לימון ופלפל קאיין. (שלא התכוונתי להשתמש בו, כי אין לי אותו). היא אמורה לנקות את מערכת העיכול שלך. בפועל: החלטתי לא לעשות את זה, כי זה לא נראה לי מתאים כרגע, והרגשתי שאני לא צריכה את זה.
חשבתי גם היום לעשות עד 500 ככה... אבל אני מפחדת שאני אטחן בסוף שבוע אם אני אעשה את זה.