the_way_of_ana

אני לא יודעת אם להגיד אם אני מאוכזבת מעצמי או שאני גאה בעצמי..

זה בין לבין כזה, מצד אחד אני מצליחה בדיאטה

כאילו תגדירו מצליחה אני פשוט לא אוכלת שטויות ודברים משמינים, הפסקתי לאכול פחמימות ובשר

רק ירקות וסלטים מסוימים...

אז מצד אחד זה אחלה כי כן יש הורדתי בדברים משמעותיים, זה לא שהורדתי רק חטיפים ואז זה לא בדיוק נחשב כי חטיפים בכלל לא אמורים להיות בתפריט היוםיומי שלנו. ופחמימות ובשר כן. אז זה ממש תלוי איך מסתכלים על זה.

כי כמו שכבר ציינתי אני אוכלת רק סלטים וזה וזה אבל אוכלת אותם בכמויות.

אני לא גאה בעצמי אבל גם לא מאוכזבת ברמה של ללכת לשירותים ולהקיא.. שזה גם בסדר.

הדבר היחידי שאני כן גאה שהיו לי המון המון פיתויים והחזקתי את עצמי :)

התפריט שלי היום ובכלל:

בוקר - נס קפה

ביניים - X

צהריים - סלט ירקות + ירקות מבושלים (אם יש)

ביניים - נס קפה

ערב - סלט ירקות + גבינה

תחילת שבוע הבא נוריד עוד ונתחיל בספורט :)

מוטיבציההההה♥♥♥

אפשר להגיד שזו בערך המטרה שלי, בעזרת השם נעשה ונצליח ;))