exterminate

אני לא יפה מספיק.

אני לא טובה מספיק.

אף אחד לא אוהב אותי.

כל החברים שלי לא יכולים לסבול אותי.

אני לא אצליח בבגרויות.

הציונים שלי טובים אבל אני אכשל בכל זאת.

כולם יודעים שאני שרמוטה.

כולם בטוחים שאני פוסטמה.

אני לא אצליח בחיים.

אני אשאר לבד לנצח.

אני לא שייכת לכאן - אני צריכה להרוג את עצמי.

בזמן האחרון אני חושבת שהתמודדתי עם דיכאון. אני לא בטוחה בזה כי בעצם הרגשתי טוב בחלק גדול מהזמן, אם תשאלו את האנשים הכי קרובים אליי הם יגידו לכם שאני בסדר גמור. אבל אני לא. זה קורה לפעמים, שהמחשבות הרעות מחלחלות בין המחשבות הטובות והכל משתבש ברגע. קשה לי. כואב לי. אני מפחדת ואני לא יודעת איך להתמודד עם הבלאגן הזה שנוצר לי בראש. אני רק רוצה להיעלם או לפחות להשאר לבד בחדר עם הפוך, סיגריות, ספרים וגלידה לנצח כי זו הדרך היחידה להימלט מכאב הראש שלא עוזב אותי.

אני רוצה למות.

אבל אני מפחדת מדיי.