אוף קשה לי !אני רוצה לרדת 10 קילו בבום!אני שונאת את זה שזה כלכך איטייי אלוהיםםם אני לא מרגישה שירדתי ועדיין אני מרגישה כלכך שמנהה!!!!!וזאת הרגשה נוראית!!!בנות עצה ממני אני פשוט רואה שמלא בנות רושמות פה שהן לא אכולות כמעט כלום זאת טעות תאמינו לי נסיתי כל דיאטה אפשרית בעולם!גם אם אתן רואות ירידה זה רק נוזלים ואחרי שאתן תתחילו לאכול רגיל אתן פשוט תעלו הכל חזרה!הרי כמה זמן אפשר להחזיר עם 500-700 קלוריות?!?!?כמה חודשים,חצי שנה?!אתן לא תחזיקו ככה כמה שניםברגע שאתן לא אוכלות הגוף נכנס למצש של סטרס ומנסה להגן על עצמו ככה שכל דבר קטן שאתן אוכלות הוא צובר ומעלים מזה במשקל!לכן חשוב לאכול ארוחות קטנות כל כמה שעות זה גם עוזר לחילוף חומרים!
אני יכולה להגיד לכן שרק בגלל זה אני יורדת אומנם לאט אבל רואים תוצאות ואני אוכלת !אוכלת טוב מאוד!אומנם לא חטיפים,שוקולדים,שתייה מתוקה,כל הדבקים האלו לא נכנסים לפה שלי!!
תנסו את זה מבטיחה שתראו תוצאות!אם יש לכן שאלות מוזמנות לשאול אותי אני אשמח לענות..!