Eat My Shorts

היום הולך להיות פוסט קצר, כי, הולי שיט- כבר 30 דקות אני רושמת פוסט והוא נמחק.

אני אנסה לעדכן אחר כך כי אני חייבת לישון עכשיו, אבל לא בטוח שיהיה לי כוח לרשום את כל המגילה שרשמתי שוב\:

האוכל של היום:

בוקר- קוואקר עם פירות יער(140 קלוריות) תפוח(50 קלוריות) יוגורט 0%(84 קלוריות) וקפה שחור(0 קלוריות)

צהריים- סלט(60 קלוריות) פסטרמה(45 קלוריות) פרכית מוזרה(18 קלוריות) וקפה שחור(0 קלוריות)

ערב- אוזן המן קטנה(95 קלוריות, ליתר ביטחון) ותה ירוק(0 קלוריות)

סה"כ 492 קלוריות. איכ\:

לא עשיתי ספורט כי במשך היום עשיתי עוד נזק לרגליים שלי. אם אני אעדכן אני מבטיחה שיהיה הסבר, ואחד די מצחיק(:

בהצלחה!

XO

♥