לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

Eat My Shorts


I sing the body electric, baby.

Avatarכינוי:  Queen of Coney Island

בת: 28

תמונה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    מרץ 2013    >>
אבגדהוש
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

3/2013

Restart- Day 1#


בדיוק יוצאת!

אני אחזור לבית שלי רק מחר, אז אני כותבת עכשיו.

למרות שהדברים המעניינים יקרו רק מעכשיו והלאהקריצה

 

האוכל להיום:

בוקר- קוואקר(100 קלוריות) חצי יוגורט 0% עם קצת מלון(92 קלוריות) וזירו(0 קלוריות)

צהריים- 3 פתית(63 קלוריות) חזה עוף(90 קלוריות) סלט(50 קלוריות) וזירו(0 קלוריות)

ערב- זירו(0 קלוריות) ובלי אוכל.

 

סה"כ 395 קלוריות. סבבהחיובי

 

הספורט להיום זה 30 Squats

ו120 Jumping Jacks לפחות!

אה! אני צריכה להירשם למכון כושר שוב!

זה יופי שאני זוכרת עכשיו, אני אנסה לזכור גם מחר(:

 
















 

 

 

XO

♥

 
נכתב על ידי Queen of Coney Island , 18/3/2013 20:46  
4 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט


3,006
הבלוג משוייך לקטגוריות: נוער נוער נוער , מגיל 14 עד 18 , מתוסבכים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לQueen of Coney Island אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Queen of Coney Island ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2024 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)