Eat My Shorts

אז אתמול הלכתי למסעדה, מסתבר שזו מסעדה גרוזינית. 

הצלחתי לא לאכול שם כמעט בכלל, כי, טוב.. אוכל מוזר.. גבינות, בצק, ביצים, חצילים.. פוי.

לא היה להם זירו (באיזה חור בעולם הזה אין זירו? זו שנת 2013, for god sake.)

מבאס שזה היה מחוסר ברירה, אבל שתיתי מים, סוף סוף.

אה ועשיתי 100 jumping jacks ו20 squats.

ו..לקטע הרע.

אחרי שחזרתי מהמסעדה היה לי התקף רעב, וזה אומר שאכלתי יותר מ-500 קלוריות(boo).

אז אני מורידה 200 קלוריות מהתפריט של היום.

מה אכלתי היום:

בוקר- פייבר וואן(60 קלוריות) משקה סויה לייט(40 קלוריות) תפוח(45 קלוריות) וזירו(0 קלוריות)

צהריים- תפוח(40 קלוריות) גמבה(25 קלוריות) ותה(0 קלוריות)

ערב- 3 פתית שיפון(54 קלוריות)  גבינת שמנת 5%(30 קלוריות) וזירו(0 קלוריות) .

סה"כ 294 קלוריות. 

אני אנסה לכתוב שוב מחר, אם לא אז זה יהיה פשוט עוד יומיים.

בהצלחה!

XO

♥