1.אנשים רזים יותר מושכים ופופולאריים מאנשים שמנים
2.כל בגד יראה עלייך טוב שתהיי רזה
3.כשתהיי רזה יהיה לך יותר קל לרוץ כי לא תסחבי איתך הרבה שומן
4.אנשים רזים תמיד יותר יפים מאנשים שמנים
5.בנים אוהבים בנות רזות. תוכלי למצוא חבר במהירות
6.רזון הוא הוכחה לשליטה עצמית וכוח
7.אנשים רזים נראים יותר גבוהים
8.את לא תתביישי בגוף שלך ותוכלי ללבוש בגד ים בלי להתביש
9.כולן יקנאו בך ויראו בך השראה
10.אנשים שמנים תמיד נראים מכוערים
11.את תוכיחי לכולם שאת יותר טובה מהם
12.את תהיי יותר מאושרת
13.כשתהיי רזה תהיי עם יותר ביטחון עצמי
14.זה כיף להרגיש שאת שולטת ברצונות שלך
15.את תרגישי מטוהרת ונקייה
16.כולם יהיו גאים בך
17.תוכלי להשיג יותר בקלות את מי שאת אוהבת
18.תרגישי יותר טוב עם עצמך
19.כולם יסתכלו עלייך בגאווה, בחיוך ובקנאה
20.המראה הוא כרטיס הכניסה שלך - כשתהיי רזה תוכלי להכנס לכל מקום
21.כשתתקלחי יהיה לך כיף לסבן את הגוף הרזה שלך ותיכנסי לאמבטיה בקלות
22.תוכלי להסתכל במראה בלי להתבייש בגוף שלך
23.לא תתביישי ללכת לחנות למדוד בגדים, כי כל בגד יעלה עלייך
24.לא תתביישי להחליף בגדים עם חברות שלך, כי הכל יעלה עלייך
25.אנשים לא יוכלו לצחוק עלייך ולהגיד לך שאת שמנה - כי את לא
26.לא תתביישי לאכול ליד אנשים
27.תהיה לך מטרה חדשה בחיים, ולא תנוחי עד שלא תשיגי אותה - זה די נחמד
28.תוכלי להופיע באתרי "פרו אנה" בתור טינספו ולשמש טריגר לבנות אחרות
29.תהיי יותר בריאה, להיות שמן זה לא בריא
30.אנשים לא יגעלו ממך ולא יהיה לך ריח מסריח