התלוננתי על משקל 55

היום אני 58 .... לא יאומן פשוט אני לא סוכרת את הפה.

א-ב-ל ..... לפחות די נגמלתי מהקאות, הבולמוסים עדיין קיימים(במחשבת תחילה שאקיא אך לבסוף אני מוותרת על ההקאה)

וכמובן בעקבות זה עליה מהירה במשקל, כי אני יכולה לאכול במכה 6 גלידות+2 חבילות שוקולד ועוד מנה חמה בתוספת חח איכסוש

אבל זה מה יש.

אני מקנאה בבחורות רזות.... כי אני מרגישה כשכאני 'שמנמנה' או לא רזה יותר מהממוצע

אני מרגישה בושה, לא מרגישה יחודיות, אני יודעת שנשמע שטחי וחלק ישאלו - מה הקשר בין יחודיות ורזון?!

החלטתי שממחר אני מתחילה בדיאטת ABC מקווה שזה לא יאכזב אני רוצה להיראות במיטבי תחילת שנה ובעיקר בחורף

עם כל הלבוש החם והמשמין חח

יום א' (500קל') תפריט

בוקר - ביצת עין96+סלט 60

ביניים - 2 גזרים+מעט שמן20

צהריים - סלומון מבושל200+סלט40

ביניים - שזיף87

ערב - כוס רוויו105

(יכול להיות שזה יוצא מעט יותר, אבל החלטתי שאני לא הולכת להתחשבן עם עצמי על ירקות אחרת אני אשתגע. אני לא סופרת ירקות כמו עגניה, מלפפון, בצל כרוב וכו'.... רק שמן במידה ואני מוסיפה)

HOTHOTHOT SOOOON ME