התחלתי את היום שלי כרגיל, כוס קפה ועוגיית שיבולת שועל.
גם בצהריים, גזר קטן ומלפפון ביחד עם כף חומוס. עד כה הכול טוב,לא? שומעת את הבטן מקרקרת בקולי קולות.
אחרי זה ארטיק, מתכוננת ומתכננת יציאה לריצה ואחריה סלט.
ופתאום הרגשתי חולשה נוראית, הלב שלי דפק,איבדתי תחושה ברגליים והיה לי קר כול כך. נבהלתי ברמות בעיקר כשהכול התחיל להיטשטש לי .
הבנתי שיש לי נפילת סוכר די רצינית ושאני על סף התעלפות
התנדנדתי לכיוון המטבח מחזיקה בקירות, לקחתי ביד את הדבר הראשון שהצלחתי להוציא. לחם לבן ממרח נוטלה ועוגייה.בלסתי אותם מנסה להירגע ולהפסיק לרעוד. הסחרחורת הפסיקה,נשכבתי במיטה עם הנעלי ספורט הקוקו הגבוה ושעון הפולר על היד. ואז אנה באה, צעקה עליי,קיללה אותי בכול כוחה. התחלתי לבכות ,עד עכשיו אני נחנקת מבכי.
800 קלוריות היום. המספר הזה עצום
אני כישלון, בושה. ועוד מחר ארוחה משפחתית ..............
אני נורא מפחדת שזה ייקרה לי שוב, אני לא יודעת איך להתמודד עם נפילות סוכר כמו שצריך. אני נכנסת ללחץ וטוחנת כמו פרה טיבטית בהריון.אני גם נראית כמו אחת כזאת
עליתי על המשקל בפחד וראיתי שלא עליתי. כנראה שאת העלייה אראה מחר בבוקר.............
זה כ"כ לא פייר
הבוקר שקלתי 58.9 .מחר בטח אשקול 60.
אוף אוף אוף אוף אוף אוף אוף אוף
גוף מפגר.מה קרה, אין לך אוכל אתה מתחרפן? תתמודד אוח תתמודד
מחר אני חוזרת לשגרה. אעבור את הארוחה משפחתית בהכי פחות קלוריות שאוכל ואצא לריצה .
:( אני לא יכולה יותר..........................................לא יכולה יותר .
בבלוג זה
בכל הבלוגים
