זה הכול יותר מדי. אני מותשת
עייפה כבר מלספור קלוריות , עייפה מללמוד לבגרויות על בטן ריקה. עייפה מהשנאה העצמית הזאת.
עייפה מסיוטים
עייפה מלהיות לבד........
ההרגשה הזאת של הלבד מורידה אותי מהפסים. אין לי חברים ממש ואני תמיד הייתי המתבודדת. הילדת כאפות שהיו משפילים .
החרדה החברתית חונקת אותי. מפחיד אותי לצאת לרחוב. לא יצאתי לריצה\הליכה הרבה זמן בגלל זה
הקאתי שלוש פעמים ביומיים האחרונים, אחרי חודשיים בלי הקאות. תחושת הגועל מעצמי גורמת להקאה להיות כמו רפלקס בכול פעם שאני מסתכלת במראה
אני הכי כישלון שיש
צריכה מועד ב' במתמטיקה,אנגלית , וכימיה . היום בגרות בתנך ואני ממש מקווה שאצליח לשרוד אותה
בוקר:
2 פרוסות לחם קל-90
ריבה-20
חמאת בוטנים-40
הקאתי
צהריים- ארטיק (50)
ערב-
חלבון של ביצה (15) + גזר (20) + פרכית (28)
סה"כ:263 ק"ל.
שבוע טוב ורזה לכולנו ..