בלי פיטפוטים מיותרים

אוקיי...אז לאחר שנעדרתי תקופה ממושכת,בלי להיכנס לפרטים,יכולה לומר כמה משפטים בודדים: כמעט ולא חרגתי מהמשטר,ולא בלסתי כמו מטורפת.הייתי בנופש,לאחר מכן התחלתי עבודה חדשה.כמויות האוכל שנכנסות לגופי יותר ויותר קטנות ולאחר חודש ומשהו של תזונה מופחתת אני מתחילה להרגיש טוב.כבר לא מתחשק לי לאכול וכבר לא קשה כמו בהתחלה. עכשיו עדכון על מה שאכלתי אתמול:

2 גמבות

2 כפות של קוביות בולגרית 0%

תפוח עץ אחד.

אני לא סופרת כאן כי אני בטוחה שמדובר בפחות מ900 קלוריות...מאוד גאה בעצמי על כך שלא הצטרכתי אפילו טינספריישן או חיזוקים.

כל הבגדים מתחילים לאט לאט להיות גדולים עליי אבל לא בהרבה...רק צריך להמשיך להחזיק מעמד ולא להישבר כי בהתחלה הגוף לא מאושר מהשינוים ולא רוצה לשחרר את הקילוגרמים העודפים. להילחם איתו עד הסוף! :)