היי, אני חדשה-ישנה כאן, הבלוג הראשון שלי בישרא נפתח כשהייתי בערך בת 10 מאז פתחתי עוד 80 אלף בלוגים בערך.הבלוג כאן נפתח כדי לעקוב אחרי הקלוריות שאני אוכלת, בגלל שעכשיו חופש וקשה לשמור על שגרה מסויימת של ארוחות מסודרות...בקיצור, בהצלחה ?
16.7.13 - יום שלישי
בוקר: כוס קפה + 4 ביסקוטים = 190ביינים: - צהריים: שניצל + פסטה + רוטב צ'ילי = 500
ביינים: חתיכת בורקס קטנה + 2 סוכריות טופי = 137
ערב: פיתה + המבורגר + מלפפון חמוץ + כף חומוס + 2 כוסות קולה + קבב + נקניקיה = 691לילה:-
ספורט: -
סך הכל: 1581
טוב אני דיי מרוצה, אכלתי פחות קלוריות מהקלוריות שאני אמורה לאכול בשביל לשמור על משקל בריא... אבל אני שואפת ל1000 ביום ואני אצליח!
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
I done care
