בוקר: ביצה קשה + חצי מלפפון + כף קוטג' + פרוסת חלה + כף טונה = 282
ביינים:קרטיב + אפרסק = 124
צהריים: (לכעוס על עצמי מאוד), שיפוד פרגיות + צ'יפס + סלט כרוב + פיתה + כף חומוס = 1062 
ביינים:-
ערב: פסטה = 186
לילה: 2 משולשי פיצה = 1150
ספורט:-
סך הכל:2804
וואו. בחיים שלי לא אכלתי ככה ואני כל כך מתביישת בעצמי, נפילה רצינית הייתה לי היום... עדיין גאה בעצמי שכתבתי כאן את כל מה שאכלתי ולא החסרתי פרט זה רק גורם לי להתבייש בעצמי יותר. אבל... עלייה למען ירידה! ממחר אני מתחילה אימונים אישיים, ריצות, ו.. בלי תירוצים!
