לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

Another girl who wants to be thin




מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
7/2013

day 2



הצלחתי לצום כל הבוקר , והצריים , ושעמם לי אז במקום לטחון את כל המקרר יצאתי להליכה של שעה וכשחזרתי אכלתי מרק נמס בכוס ושקדי מרק , אז בעקירון לא ממש עמדתי בשש שעות האלה אבל אני גאה בעצמי על הבוקר וצהריים ..

אחרי שכמעט לא אכלתי כלום הלכתי לחזרה כי אנחנו מופעים עוד מעט , כשחזרתי ניסיתי לא לאכול ובסביבות 10 ככה נשברתי לגמרי , והעבודה שאבא שלי דאג להכין סנדוויץ מושקע לאח שלי ואותי אפילו לא שאל אם אני רוצה אז זה חרפן אותי , ואכלתי מלא , ממש הצטערתי על זה, ניסיתי להקיא את זה עמדתי באמבטיה פתחתי את המים כדי שאמא שלי לא תשמע , וניסיתי עם היד כבר הרגשתי את זה יוצא וזה פשוט לא עבד לא הבנתי למה, גם עם מברשת שיינים ניסיתי כמו שמישהי רשמה פה , זה פשוט תסכל אותי לגמרי ...

אז סיכום :
בוקר - X
צהריים - X 
ביניים - מרק נמס בכוס + שקדי מרק 
ערב -  ( מה לא ) בערך 400 קלוריות אני מניחה .. 

סיכום - 450 קלוריות להיום + שריפה של 400 קלוריות 


נכתב על ידי , 21/7/2013 23:34  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



כינוי: 

מין: נקבה




הבלוג משוייך לקטגוריות: נוער נוער נוער , מגיל 14 עד 18 , בלוגי בנות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לJust a teenagergirl אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Just a teenagergirl ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)