לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

Weather Changes, People Don't


תלמד לוותר, אבל אל תוותר על החיים


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:





הוסף מסר

2/2014

חתיכת תחרות..


אז..

היום הייתה אליפות הארץ בכושר גופני בפארק הלאומי רמת גן :)

השתתפו 50 או 60 בתי ספר...

התחלנו מחימום נחמד עם כל הקבוצות P:

 

ואחרי זה הכל התחיל...

התחלנו בכפיפות בטן זוגות (עשיתי פאקינג 210 ועקפתי את כולם),

משם עברנו למתח,

ואחרכך עברנו לשכיבות שמיכה,

משם עברנו לספרינטטים ואז קפיצות בדילגית וחזרה,

ספרינטים עם כדורי כוח של 10 קילו סה"כ,

ואחרי זה היינו בקליעה למטרה עם מאמץ.

 

ולבסוף, ריצת קילומטר וחצי עם מכשולים.

 

פשוט וואוו.

 

כל הגוף שלי תפוס וכואב, אני בקושי יכול להחזיק את השלט.

באוטובוס הביתה נרדמתי כלכך חזק שהיה לי ממש קשה להתעורר.

הצד השמאלי של הגב כלכך כואב כאילו הביאו לי מכות עם לום.

 

אבל פאק..

זה היה אחד הימים הכי טובים..

 

והבצפר שלנו הגיע מקום בין ה 15.. כבוד!!! D:

 

נכתב על ידי , 25/2/2014 18:26  
4 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



Avatarכינוי: 

בן: 29

Google: 




קוראים אותי
26,574
הבלוג משוייך לקטגוריות: יחסים ואהבה , נוער נוער נוער , שונות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לרק אל תפסיקו לנשום אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על רק אל תפסיקו לנשום ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)