It's time for a change

שברתי את הרגל בבסיס...

הייתי בדרך לעשות עבודה כלשהי בבסיס, ופשוט באתי לעלות על מדרכה והתעקמה לי הרגל בצורה מפחידה.

שמו לי גבס ל6 שבעות ( נשאר 4 וחצי שבועות).

והייתי אמורה לטוס בחודש יוני לקנדה, ואמרו לי שכדאי לדחות את הטיסה כי אני פשוט לא יהנה שם.

המצב הוא כזה!
 גם צה"ל זה דבר משמין מאוד ועכשיו רגל שבורה?

מישהי או מישהו יודע אולי פעילות גופנית (שלא תלויה בהליכה או קביים) שאפשר לעשות ולהוריד במשקל???