החולשה האמיתית היא לא להראות חולשה

וגם ברגע שאחריו.. ואחריו..

הרי כל המחשבות והדאגות שלנו, תמיד על העתיד.

והעתיד נוצר כתוצאה מהמחשבות והדאגות שלנו.

אבל ברגע הזה הכל בסדר.

ואם נזכור את זה, ניצור את זה שברגע הבא יהיה בסדר. ואין מה לחשוש מזה שאולי לא יהיה מספיק. עצם החשש גורם לזה שלא יהיה מספיק.

למה? כי אנחנו מתרכזים ב"לא מספיק" במקום ב"מספיק".

אז עכשיו הכל בסדר.

וגם אחר כך. :)

(אחרי מדיטציה העולם תמיד נראה ורוד יותר)