7:00 - 2 לחם קל שהוא לא בדיוק קל עם קוטג' 5%
10:00 - ירקות
11:15 - 2 לחם קל עם קוטג'
14:30 - כוס וקצת פתיתים + חזה עוף טיבעול, ירקות, כף חומוס
17:00 - 2 עוגיות צ'וקולד-צ'יפס, 5 עוגיות שוקולד קטנות
20:30 - פתיתים + 4 כפות בולונז