לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

הגיגים על החיים שלי כפי שהם מתרחשים, בכל מיני כובעים: אמהות, רעיות, רעיוניות, עבודה, סתם ישיבה על הספה. בכלל, מקום לשפוך בו מה שאי אפשר לומר סתם לאנשים ברחוב. ככה לתפוס ולומר להם בפנים כל מה שחושבים על יוקר המחיה ועל יוקר החיים.


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


10/2014

מדיטציה


כולם מדברים על שלום, אף אחד לא מדבר על מדיטציה. 

על מה?

מדי - טציה. 

או אולי מדיט - אציה?

או אולי מ-דיט - אציה?

בקיצור, סתם אני מחנטרשת פה, לגבי התחושות שלי על מדיטציה.

כפעילות זוגית התחלנו יחד מדיטציה טרנסצנדנטלית. אני ישובת ומדטה, רק שאני מרגישה יותר כמו אודטה. בעיניים עצומות אני חושבת על המנטרה שקיבלתי, שנשמעת כמו צלצול פעמון, מנסה לאפשר למחשבות לעבור, אבל בינתיים מגרדת באף, משפרת תנוחה, ובעיקר ממתינה שהזמן יחלוף, שהשעון יצלצל ואוכל סופסוף לחזור למטלות שלי. 

הן מביטות בי וצוחקות. את? מדיטציה? פשוט מתגלגלות מצחוק. 

אני מנסה להרגע, להשתחרר, אבל משום מה, אני מוצאת שאני צוחקת על עצמי. המחשבות אינן זורמות, הן נתקעות. עם כל צלצול פעמון, הן מתרבות ונעמדות. בו זמנית כולן. ממש מולטי מחשבות. מולטי משימות. 

 

בהרצאות דיברו על תחושת ערנות, שמחה וארגיה מציפה. אני חשה אחרי המדיטציה - אוף סופסוף זה נגמר, ולא פחות עייפה, חסרת אנרגיה, ולא עברי לשום ממד אחר של שקט. 

 

יאללה אני צריכה לזוז לשיעור שני. 

נכתב על ידי , 20/10/2014 19:18  
5 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



Avatarכינוי: 

מין: נקבה





© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לרפיקי אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על רפיקי ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)