אחרי שאתמול אכלתי ככ הרבה פתיתים, החלטתי להמשיך הלאה, מחשבות לא שורפות קלוריות, אלא להפך- מכניסות אותי לדיכאון שגורם לי לא להאמין בעצמי ולחזור לנשנש... אז לא! באותו רגע שמתי את הפתיתים בצד, החוכמה היא לקום ולהמשיך הלאה!! אז היום יום חדש עם מעט מאוד קלוריות:
בוקר
סלט
ביצה קשה
צהורים
ירקות חתוכים
ערב
כניראה שבערב אני אכין ירקות בתנור (קישוא גמבה גזר ואולי גם כרובית)
מוצרי חלב אני לא אוכלת יותר ולא שותה, כי יש לי קנדידה...
פחממות- אני לא מכניסה לגוף!!
קמח מלא זה אני שומרת לסופש...
פרכיות מקמח מלא זה כשיש לי דחף לפחממות..
תחזיקו לי אצבעות, ותגיבו ליייייייייייייייייייייי:)
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי: