self realization

כינוי:

RSS: לקטעים לתגובות

<< אפריל 2015 >>
א	ב	ג	ד	ה	ו	ש
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

הוסף מסר

4/2015

day 2

היום ממש נדפקתי

בוקר - קפה (30 קלוריות)

צהריים- סלטים 150 קלוריות

חזה עוף 150 קלוריות

ביניים - שייק 130 קלוריות

חמוציות 40 קלוריות

סהכ' 500 קלוריות

היום אני אוותר על ארוחת הערב מה שבטוח..

זה יהיה קשה אבל אני מקווה להצליח.. בינתיים רק היום השני אז אין חשדות בכלל, וחוץ מזה , אין סיבה שיהיו כי אני אוכלת ממש ממש בסדר!

דרך אגב, אמא קונה לי סוג של כדורים שאמורים לעזור לי לרדת במשקל וזה בא עם תפריט והוראות והכל, ואם אני אוריד מהתפריט שהם נותנים לי אני אולי אצליח לרדת יותר מהר.. בהצלחההה

נכתב על ידי , 25/4/2015 19:14
הצג תגובות הוסף תגובה הוסף הפניה קישור ישיר שתף המלץ הצע ציטוט

<< לקטע הקודם

לבלוג המלא

לקטע הבא >>

הבלוג משוייך לקטגוריות: חטיבה ותיכון , מגיל 14 עד 18 , מתוסבכים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לholy_v אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על holy_v ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)

שם משתמש:	סיסמה:
שכחת סיסמה?	זכור אותי
לפתיחת בלוג חדש

	חפש שם בלוג/בלוגר
	חפש בכל הבלוגים
	חפש בבלוג זה