ישבתי.
רציתי להכניס לתוכי אור.
התכווננתי לראות אור.
התחלתי בנשימות עמוקות - נשימה דרך האף.. נשיפה דרך הפה..
ראיתי אור.
המשכתי לנשום עמוק.
ואז הגוף שלי נהיה כקולטי אנרגיה וראיתי עצמי מתמלאת באור כולי.
הגוף, הראש, פתחי הרגלים, הגב, הידיים
כל הגוף התמלא בדמיוני בקולטני אנרגיה קטנטנים שקולטים את האור ומכניסים אותו פנימה לגופי
והגוף לאט מתמלא באור
והאור ממשיך לזרום דרך הקולטנים ולהיכנס לגופי.
התחושה בגוף נהיה טובה יותר, מאווררת יותר, משהו נפתח שם..
המשכתי להכניס אהבה.
התחברתי לתחושת האהבה, הגוף עדיין מלא בקולטני האנרגיה
אני נושמת ונושפת
ואהבה נכנסת דרכם לגוף
כל נשימה אהבה נכנסת דרך הקולטנים
כל נשיפה משחררת את האהבה מהקולטנים ונותנת לה להתפשט בתוך גופי
והגוף גדל, נפתח ומתעצם
לבסוף חוויתי שמחה...
בעוד כל גופי כקולטנים התחברתי לתחושת השמחה
נשמתי והכנסתי אותה לגופי דרך הקולטנים.
נשפתי ופיזרתי את השמחה בגוף..
כל קולטן משחרר את השמחה לאזור שלו
והשמחה מתפשטת בגוף, מגיעה לכל תא ותא
נוגעת, מדביקה אותו בחיידק השמחה.
נשמתי עוד נשימה עמוקה
כעת הכנסתי את האור שוב דרכי דרך הקולטנים..
הפעם זה כבר בא בקלות, הגוף זוכר את התחושה.
הכנסתי את האהבה לגופי..
בנועם הגוף הגיב לתחושה והתמלא בה
נשמתי עוד נשימה עמוקה והשמחה נכנסה לגופי
ממלאת אותי בחיוך רחב
מברכת אותי בברכת בוקר טוב.
הודתי לרגשות אלו.
הודתי למלאך החסד והחמלה, מיכאל, הנמצא מימיני, תודה מיכאל
הודתי למלאך הגבורה, גבריאל, הנמצא משמאלי, תודה גבריאל
הרגשתי את נוכחותם החזקה של המלאכים האלו לצידי
הודתי למלאך האור, אוריאל, שנמצא מלפני.. מעל ראשי (בדר"כ נמצא מקדימה)
חשתי אותו מעל ראשי
הודתי למלאך האור, אוריאל, שנמצא מעל ראשי, תודה אוריאל
הודתי למלאך הרפואה, רפאל, שנמצא מאחורי, תודה רפאל.
הודתי למצפוני ולליבי, שנמצאים מלפני, שהם ינחוני את הדרך, יראו לעיני את הדרך שלי, את הצפון, תודה.
לקחתי כמה נשימות עמוקות.
לאט לאט... חזרתי לחדר. בירכתי עצמי ביום נפלא.
הודתי שוב לכל המלאכים על בואם.
ולאט לאט.. פקחתי עיניים.
מעולה לאנשים עם בעיות נשימה או אסתטמה, שאינם מצליחים להכניס לתוכם אויר.
לי זה עזר.
שיהיה יום קסום,
בבלוג זה
בכל הבלוגים
