נפלטי הכיכרות

אני לא יכולה לשמוע את הריבים האלה יותר

לא יכולה לריב יותר עם אנשים בעצמי

לא יכולה לסבול את זה

לא יכולה יותר עם החקירות האלה, לא יכולה יותר עם כול האנשים שמוצפים בדברים כול כך קשים מסביבי

לא יכולה יותר.

אתם מפוצצים בכסף שאין לכם

ואתם מפוצצים באושר זמני

ואתם עושים דברים כול כך לא חוקיים

ואתם תמותו בסוף

ואני איתכם

כי אני תמיד אהיה עליכם

ונמאס נמאס נמאס

MDMA

טוב אז לא הייתי כאן הרבה זמן,

ביולי אחותי מתחתנת , עם אורן.

בחור מדהים. נשארתי עדיין שמנה ואני די בטוחה שהשמנתי בחג עכשיו.

אני ממש לא רוצה להיות שמנה בחתונה של אחותי.

קמתי בבוקר אחרי שנשברתי אתמול שוב ובכי ובאלגן עם עצמי, קמתי עם אנרגיות טובות. עם המון אמביציות ויש לי תקווה שעד החתונה של אחותי לרדת 15 קילו.

אני בנתיים מתכננת לי את היום ככה:

3 ארוחות ביום. ובערב לא לאכול כמעט כלום.

ו3 ליטר מים ביום

יום הליכה ויום לא כדי לשמור על באלנס.

50 כפיפות בטן ביום.

ונראלי שזה לא הרבה לדרוש.

כי אם אני אוכלת בצורה מאוזנת ומזונות שמשביעים הקיבה מצטמקת בשלב מסויים

השבוע הראשון יהיה קשה.

אבל התחלתי מעכשיו ואם אני אשרוד את השבוע הזה כול השאר יהיה הרבה יותר קל

מקווה אני אצליח.

הלכתי  לעשות כפיפות בטן

יום טוב!!