Be The Change You Want To See In The World
|
| 12/2009
אני שמנה כי אני אוכלת. אני אוכלת כי אני לבד. אני לבד כי אני שמנה.
מן מעגל קסמים כזה שחוזר על עצמו , לא ? אתמול דפקתי עוד קצת עוגה , קצת הרבה . זאת עוגה יחסית " בסדר" כי זה בצק עם פרג , לא איזו עוגת שכבות עם קצפת , אבל בכל זאת. הייתי צריכה לקחת כדור וזה .. קיצר סתם הרשתי לעצמי בתירוץ עלוב של " אני חולה וזה רך וטעים " . טיפשה . לא נורא , שאלה יהיו הצרות האחרונות שלי . הבולמוסון הזה לא משתווה בכלל לבולמוסים שהיו לי לפני חודש ושנעלמו טפו טפו טפו . ( חמסה חמסה חח ). לפני חודש כל בולמוס היה נמשך יום שלם בסך קלוריות אדיר ! ולאחריו מינימום עוד שלושה ימים של זלילות . לאט לאט אני אמתן את זה , ואפתר מהבולמוסים לגמריי . לקחתי בערך 2 פרוסות מהעוגה אתמול אני חושבת 400 כזה . לא יותר .. אם אתמול לא ירדתי אז בטוח לא עליתי . אני לא חושבת שבכלל עברתי את האלף . או לפחות אני מקווה ..
יום שבת , 26.12
בוקר ( 14:00 ) - מעדן [80] צהריים ( 16:00 ) - מעדן [80] + קצת פשטידת ברוקולי , רק הבפנים כי הוא רך [70] ביניים ( 17:30 ) - עוד קצת פשטידה [150] סה"כ : 380 .

| |
|